Fear Test

"डर परीक्षण" में आपका स्वागत है।

इस ऐप के साथ, आप अपने भीतर मौजूद विशिष्ट (दबे हुए) डर या अन्य सभी भावनाओं (भावनाओं, शर्म, आदि) (जैसे, मृत्यु का डर, निकटता का डर, अच्छा न होने का डर, अस्वीकार किए जाने का एहसास, खुद पर शर्म) और साथ ही संज्ञान/विश्वासों (जैसे, "मैं अच्छा नहीं हूँ") की जाँच कर सकते हैं।

डर परीक्षण ऐप दमित/अचेतन डरों का परीक्षण करता है, जिन्हें रोगजनक डर या अतीत के डर भी कहा जाता है। इनमें से ज़्यादातर व्यक्ति के लिए अचेतन होते हैं, इसलिए आमतौर पर हमें इनके बारे में कोई जानकारी नहीं होती। यह परीक्षण इसमें मदद करता है।

विशेषताएँ:

▶ आसान, तेज़ और प्रभावी

▶ स्पीच आउटपुट

▶ कोई विज्ञापन नहीं, कोई ट्रैकिंग नहीं, कोई डेटा संग्रह नहीं!

▶ मुफ़्त

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:

प्रश्न: मैं अपने डर जानता हूँ!

मनोविज्ञान में, दो प्रकार के डरों के बीच अंतर किया जाता है। पहला सामान्य भय है, जिसका कार्य हमें वर्तमान परिस्थितियों में वास्तविक खतरों के प्रति आगाह करना है। यदि चिड़ियाघर में अचानक कोई तेंदुआ आपके सामने आ खड़ा हो, तो भय आपको आगाह कर देता है। यह भय स्वस्थ, स्वाभाविक है और इसके लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती, और इसके बिना, मानव जाति बहुत पहले ही विलुप्त हो चुकी होती।

दूसरे प्रकार के भय रोगात्मक भय या अतीत के भय हैं। ये तीव्र परिस्थितियों में खतरों की चेतावनी नहीं देते, बल्कि बिना किसी वास्तविक खतरे के उत्पन्न होते हैं और आमतौर पर प्रबल, बार-बार होने वाले और दीर्घकालिक (जीर्ण) होते हैं। ये व्यक्ति के जीवन पर बोझ डालते हैं और उसे सीमित (अवरुद्ध) कर देते हैं, और व्यक्ति में एक स्पष्ट रूप से परिहार व्यवहार विकसित हो जाता है। चूँकि इन्हें दबा दिया गया है, इसलिए हम आमतौर पर इनके बारे में नहीं जानते। इसलिए हम निश्चित रूप से नहीं जान सकते। यह परीक्षण इसमें मदद करता है।

यह परीक्षण अपरिहार्य प्रतिक्रियाओं पर आधारित है।