Oro

ओरो लोरबोरो यूनिवर्सिटी की स्पोर्ट परफॉर्मेंस सपोर्ट टीम - ओलंपिक एथलीटों और विश्व चैंपियन की टीम के साथ साझेदारी में बनाया गया एक व्यक्तिगत फिटनेस और पोषण ऐप है।

विज्ञान द्वारा समर्थित और वास्तविक जीवन के लिए डिज़ाइन किया गया। पेशेवर कोच और एथलीटों द्वारा अभ्यास किए गए तर्क का उपयोग करके ओरो विकसित किया गया है, किसी को भी अपने फिटनेस लक्ष्य को इस तरह से प्राप्त करने में मदद करने के लिए जो आपके शरीर, सांस्कृतिक और जीवन शैली की प्राथमिकताओं और लक्ष्यों के लिए पूरी तरह से है।

ओरो की रेसिपी एक विशेषज्ञ टीम द्वारा बनाई गई है जिसमें पेशेवर और मिशेलिन-स्टार शेफ, फूडी प्रभावकार और लफबोरो के प्रदर्शन पोषण टीम के मार्गदर्शन में विकसित किया गया है। प्रत्येक भोजन न केवल संतुलित रूप से संतुलित होता है बल्कि यह सुनिश्चित करने के लिए स्वाद से भरा होता है कि समय के साथ सुखद और टिकाऊ हो।

यह काम किस प्रकार करता है

- ऐप डाउनलोड करने पर, आपको अपनी वर्तमान स्थिति, फिटनेस लक्ष्य, जीवनशैली और क्षमता को निर्धारित करने के लिए प्रश्नों की एक श्रृंखला से पूछा जाएगा। इस जानकारी का उपयोग सिलसिलेवार साप्ताहिक प्रशिक्षण और भोजन योजना बनाने के लिए किया जाता है।

- आपके वर्कआउट प्लान में हमारे विशेषज्ञ स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच द्वारा तैयार कार्डियोवस्कुलर सेशन और वेट ट्रेनिंग सेशन का मिश्रण शामिल होगा। प्रत्येक कसरत में Each हाउ टू ’वीडियो, RPE गाइड और कितने प्रतिनिधि और सेट सहित व्यक्तिगत व्यायाम का विवरण शामिल होना चाहिए।

- आपकी अनूठी भोजन योजना पेशेवर रसोइये और खाने वाले प्रभावितों द्वारा बनाई गई स्वादिष्ट पोषण-अनुमोदित व्यंजनों से बनेगी।

- ओरो बस्पोक प्लान बनाता है जिसे आप अपनी जीवनशैली में फिट कर सकते हैं। अपने नियोजक में, आप प्रशिक्षण के दिनों को स्थानांतरित करने के लिए खींचें और छोड़ सकते हैं और अपनी आवश्यकताओं और वरीयताओं के अनुरूप किसी भी व्यंजनों को स्वैप कर सकते हैं।

- आप अपने व्यक्तिगत भोजन योजना के लिए आसानी से खरीदारी कर सकते हैं। अपने चुने हुए दिनों और भागों के लिए खरीदारी करें। तुम भी अपने आप को या किसी और को खरीदारी करने के लिए सूची ईमेल कर सकते हैं।

- अपने साप्ताहिक रिकॉर्ड बनाने के लिए ओरो को सुनिश्चित करने के लिए सबसे अधिक अद्यतन जानकारी सुनिश्चित करने के लिए कहा जाने पर अपना वजन रिकॉर्ड करें।

- आपको अपनी यात्रा के साथ मासिक फ़ोटो लेने के लिए याद दिलाया जाएगा ताकि आप अपनी शारीरिक प्रगति देख सकें। यह आसानी से प्रगति अनुभाग में पाया जा सकता है।

अनन्य घटनाओं, साझेदार छूट और ऑफ़र, अधिक स्वादिष्ट व्यंजनों और L वेट लिफ्टेड ट्रैकर ’तक पहुंच को अनलॉक करने के लिए ओरो प्रीमियम में अपग्रेड करें जो आपको अपनी ताकत की प्रगति को ट्रैक और मॉनिटर करने की अनुमति देता है।