Monarca - ONG

Benvenuto in Monarca, il tuo compagno di benessere personale. Ci impegniamo a offrire supporto a coloro che lottano con pensieri suicidi e desiderano migliorare la propria salute mentale.

Funzioni principali:

Diario Emozionale Personalizzato:

Registra i tuoi pensieri e le tue emozioni quotidiane in modo sicuro.

Ottieni informazioni dettagliate sui modelli emotivi e progredisci nel tempo.

Esercizi di respirazione guidata:

Accedi a una varietà di tecniche di respirazione per ridurre lo stress e l'ansia.

Supporto di emergenza:

Chiamate di emergenza dirette a numeri predefiniti per un'assistenza rapida.

Connettiti con altri utenti in situazioni simili.

Partecipa a forum moderati e condividi esperienze.

Risorse educative:

Articoli e contenuti educativi sulla salute mentale.

Informazioni dettagliate sulle pratiche di respirazione e sulle risorse disponibili.

Privacy e sicurezza:

Garantiamo la riservatezza dei vostri dati.

Protocolli di sicurezza avanzati per proteggere le tue informazioni personali.

Come utilizzare Monarch:

Registrazione e Profilo Personale:

Inserisci le credenziali che ti sono state fornite per accedere alla nostra applicazione.

Diario emotivo:

Registra le tue emozioni e riflessioni quotidiane.

Utilizza i promemoria per mantenere un follow-up regolare.

Esercizi di respirazione:

Esplora la sezione degli esercizi per trovare le tecniche adatte alle tue esigenze.

Imposta i contatti di emergenza.

Accedi rapidamente alle risorse in situazioni critiche.

Comunità e risorse:

Unisciti alla community e condividi il tuo viaggio.

Esplora le risorse educative per una comprensione più profonda.

Monarca si impegna a fornire uno spazio sicuro e utile per il tuo benessere mentale. Non sei solo; Siamo qui per aiutarti a trovare forza e speranza nel tuo viaggio verso una vita più sana.