Respirito

Con Respirito calmare la mente diventa un gioco facile e divertente.

• Parti per un'avventura •

La foresta sta affrontando un'epidemia di stress. La tua missione: aiuta Respirito a riportare l'equilibrio nella sua casa. In questo modo imparerai nuove abilità e aumenterai il tuo benessere mentale ed emotivo. Che cosa stai aspettando? Respirito ha bisogno di te!

• Coltivare la calma e la chiarezza mentale •

Respirito ti guiderà passo passo, spiegandoti sempre cosa stai facendo e perché. Aiutandolo imparerai a:

- Sintonizzati sul tuo respiro

- Connettiti con il tuo corpo

- Sii in pace nel presente

- E altro ancora

• Ti servono solo 3 minuti •

Hai aperto Instagram per schiarirti le idee per "5 minuti". È passata mezz'ora e hai ancora bisogno di "altri 5 minuti". Ti suona familiare? Con Respirito bastano 3 minuti per prendere un respiro riposato e continuare con la propria routine... anche nelle giornate più frenetiche.

• C'è sempre qualcosa di nuovo da scoprire •

Nove varianti di esercizi interattivi. Una storia in costante sviluppo. E se vai abbastanza lontano, 40 meditazioni guidate per andare ancora più in profondità. Solo tu imposti il ​​limite su quanto lontano vuoi andare in questo viaggio di cura di te stesso. Al tuo ritmo e senza fretta.