Respirito

Con Respirito aquietar la mente se transforma en un juego fácil y divertido.

• Embárcate en una aventura •

El bosque se enfrenta a un brote de Estresitos. Tu misión: ayudar a Respirito a devolver el equilibrio a su hogar. Al hacerlo aprenderás nuevas habilidades y elevarás tu bienestar mental y emocional. ¿Qué estás esperando? ¡Respirito te necesita!

• Cultiva calma y claridad mental •

Respirito te guiará paso a paso, explicándote siempre qué estás haciendo y por qué. Al ayudarlo aprenderás a:

- Sintonizar con tu respiración

- Conectar con tu cuerpo

- Estar en paz en el presente

- Y mucho más

• Sólo necesitas 3 minutos •

Abriste Instagram para despejarte "5 minutos". Pasó media hora y aún necesitas "5 minutos más". ¿Te suena familiar? Con Respirito, 3 minutos alcanzan para tomarte un respiro reparador y seguir con tu rutina… aún en los días más agitados.

• Siempre hay algo nuevo por descubrir •

Nueve variantes de ejercicios interactivos. Una historia en constante desarrollo. Y si avanzas lo suficiente, 40 meditaciones guiadas para profundizar aún más. Sólo tú pones el límite a cuán lejos quieres llegar en este viaje de autocuidado. A tu ritmo y sin prisas.