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Informazioni su Self-Therapy
Esercizi di terapia cognitivo comportamentale (CBT) per la salute mentale.
100% gratuito e senza pubblicità. Terapia cognitivo comportamentale (CBT), Terapia di accettazione e impegno (ACT), Terapia comportamentale emotiva razionale (REBT) ed esercizi basati sullo stoicismo che puoi eseguire da solo per migliorare la salute mentale, alleviare lo stress, l'ansia e la depressione. Tutti i tuoi dati sono memorizzati solo sul tuo dispositivo e puoi cercare tra tutti i tuoi esercizi. Puoi scrivere affermazioni e un'autovalutazione accurata e fartelo riprodurre ripetutamente tramite Text-to-Speech (TTS).
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Informazioni sull'APK Self-Therapy
Ultima versione
1.0.4
Categoria
Salute e fitnessAndroid OS
Android 5.0+
Dimensione
1.1 MB
Sviluppatore
Blue Grass ProductionsVecchie versioni di Self-Therapy
Self-Therapy 1.0.4
1.1 MBJan 12, 2023
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