Self-Therapy

Self-Therapy

  • 1.1 MB

    Rozmiar Pliku

  • Android 5.0+

    Android OS

O Self-Therapy

Bezpłatne ćwiczenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) dla zdrowia psychicznego.

100% za darmo i bez reklam. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia racjonalno-emotywna behawioralna (REBT) i ćwiczenia oparte na stoicyzmie, które możesz wykonywać samodzielnie, aby poprawić zdrowie psychiczne, złagodzić stres, niepokój i depresję. Wszystkie Twoje dane są przechowywane tylko na Twoim urządzeniu i możesz przeszukiwać wszystkie swoje ćwiczenia. Możesz pisać afirmacje i dokładną samoocenę i odtwarzać je wielokrotnie za pomocą funkcji Text-to-Speech (TTS).
Pokaż więcej

What's new in the latest 1.0.4

Last updated on 2023-01-12
- Renaming sessions
- Play, stop, help icons
- Toggle help prompt for Self-Description and Affirmations
Pokaż więcej

Filmy i zrzuty ekranu

  • Self-Therapy plakat
  • Self-Therapy screenshot 1
  • Self-Therapy screenshot 2
  • Self-Therapy screenshot 3
  • Self-Therapy screenshot 4
  • Self-Therapy screenshot 5
  • Self-Therapy screenshot 6

Stare wersje Self-Therapy

Self-Therapy 1.0.4

1.1 MBJan 12, 2023
Pobierz
APKPure ikona

Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure

Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!

Pobierz APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies