”Self-Therapy

Self-Therapy

  • 1.1 MB

    ขนาดไฟล์

  • Android 5.0+

    Android OS

เกี่ยวกับ Self-Therapy

ฟรีแบบฝึกหัด Cognitive Behavioral Therapy (CBT) สำหรับสุขภาพจิต

ฟรี 100% และปราศจากโฆษณา Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Therapy, Rational Emotive Behavioral Therapy (REBT) และการออกกำลังกายแบบสโตอิกนิยมที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพจิต บรรเทาความเครียด ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ข้อมูลทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณเท่านั้น และคุณสามารถค้นหาแบบฝึกหัดทั้งหมดของคุณได้ คุณสามารถเขียนคำยืนยันและการประเมินตนเองที่แม่นยำ และให้เล่นซ้ำผ่าน Text-to-Speech (TTS)
แสดงเพิ่มเติม

What's new in the latest 1.0.4

Last updated on 2023-01-12
- Renaming sessions
- Play, stop, help icons
- Toggle help prompt for Self-Description and Affirmations
แสดงเพิ่มเติม

วิดีโอและภาพหน้าจอ

  • Self-Therapy โปสเตอร์
  • Self-Therapy ภาพหน้าจอ 1
  • Self-Therapy ภาพหน้าจอ 2
  • Self-Therapy ภาพหน้าจอ 3
  • Self-Therapy ภาพหน้าจอ 4
  • Self-Therapy ภาพหน้าจอ 5
  • Self-Therapy ภาพหน้าจอ 6

Self-Therapy รุ่นเก่า

APKPure ไอคอน

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure

คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!

ดาวน์โหลด APKPure
thank icon
เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
เรียนรู้เพิ่มเติม