Liberate Studio

Studio Kecergasan Mental

Liberate diasaskan atas kepercayaan bahawa kesihatan adalah multidimensi. Kelas kami mengamalkan aliran pergerakan, jurnal refleksi, perbualan dan meditasi untuk memperkasakan anda untuk merasai yang terbaik dan melakukan kerja yang terbaik.

Anggap ia sebagai Latihan Bekerja pada Diri Sendiri. Dengan setiap kelas, kami mengukuhkan kesejahteraan mental kami dan meningkatkan hubungan kami dengan diri sendiri dan orang lain. Ini adalah ruang untuk manusia secara terbuka mengubah kesejahteraan mereka, bersama-sama.

-----------

Ambil Kata Mereka Untuk Itu:

“Saya sangat menghargai konsistensi yang sentiasa meluangkan masa untuk menjaga diri dan menyemak diri sendiri. Aspek kumpulan adalah kegemaran saya, saya rasa saya benar-benar terikat dengan semua orang dalam kursus saya.”

- Mary dari Los Angeles, CA

“Kelas sangat mengagumkan! Saya mengalami minggu yang sangat sibuk dan saya berasa agak cemas sebelum kelas (saya juga mengalami sakit kepala), dan saya berasa BARU dan segar serta gembira apabila kami selesai. Saya sangat menyukainya. Terima kasih!"

- Teresa dari Barcelona, ​​Sepanyol

“Saya tidak pernah menulis jurnal sebelum ini kerana ia selalu kelihatan tidak masuk akal atas sebab tertentu, tetapi pendekatan berstruktur dengan Liberate sangat bagus. Setiap hari saya menggunakan amalan untuk positif dari kelas dan ia benar-benar mengubah hidup saya. Isteri saya juga menggunakannya sekarang!”

- Ryan dari Denver, CO