Ground Floor - Beyond Kegels

Pożegnaj dyskomfort i problemy „tam na dole” na dobre! Uzyskaj wszystkie korzyści terapii dna miednicy w zaciszu własnego domu.

Ta aplikacja, stworzona przez fizjoterapeutę zajmującą się zdrowiem kobiet, zapewnia spersonalizowane wskazówki równoważne konsultacji w gabinecie. Poczuj ulgę i pewność siebie, jakie daje fachowa opieka dostosowana do Twoich potrzeb. Nie zadowalaj się uniwersalnymi rozwiązaniami, które mogą nie pomóc, a nawet mogą być szkodliwe!

Tylko rygorystyczna ocena lekarska, po której następuje spersonalizowany program, zapewnia kompleksowe wsparcie potrzebne do przezwyciężenia problemów zdrowotnych miednicy. Wreszcie uwolnij się od zawstydzenia, zamieszania i piętna dzięki naszemu empatycznemu i wzmacniającemu podejściu!

Aplikacja jest odpowiednia na wszystkich etapach życia, niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, po porodzie, w okresie okołomenopauzalnym, menopauzalnym, starasz się o dziecko, czy nie. Został zaprojektowany tak, aby wspierać Cię niezależnie od aktualnego stanu dna miednicy.

Naszą misją jest pomaganie kobietom przezwyciężyć codzienną rozpacz i beznadziejność radzenia sobie z problemami związanymi ze zdrowiem miednicy. Ground Floor App to rozwiązanie dla tych, którzy nie mają dostępu do właściwej opieki ze względu na wysokie koszty, ograniczoną dostępność specjalistów, ograniczenia czasowe, tabu i wstyd.

*** KLUCZOWE CECHY ***

• DOKŁADNA OCENA KLINICZNA

Zacznij od rygorystycznych badań lekarskich, aby określić swoje konkretne potrzeby. Niezależnie od tego, czy chcesz zaradzić istniejącym dysfunkcjom, czy zapobiec przyszłym problemom, nasza szczegółowa ocena stanowi podstawę spersonalizowanej opieki.

• SZCZEGÓŁOWY RAPORT

Uzyskaj kompleksowy przegląd bieżących problemów i potencjalnych zagrożeń, obejmujący każdy aspekt zdrowia miednicy.

• PROGRAM NIESTANDARDOWY I ROZWOJUJĄCY

Zmaksymalizuj swoje treningi dna miednicy dzięki dostosowanym, zorientowanym na cel ćwiczeniom. Wyjdź poza przypadkowe mięśnie Kegla i przejdź do ustrukturyzowanego, skutecznego schematu.

• ZAAWANSOWANE ĆWICZENIA DNA MIEDNICY

Trenuj mięśnie dna miednicy, aby działały automatycznie, dzięki czemu możesz przestać o nich myśleć 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.

• RELAKSACJA DNA MIEDNICY I UŚMIECHNIĘCIE BÓLU

Otrzymuj pomoc na tematy, którymi nie możesz łatwo się podzielić. Pożegnaj codzienny ból i frustrację i pogódź się ze swoim dobrostanem intymnym.

• Trening pęcherza

Przestań szukać toalet gdziekolwiek się udasz! Połóż kres częstemu oddawaniu moczu i wyciekom, utrzymując odpowiednie nawodnienie.

• TRENING JELIT

Odzyskaj kontrolę nad pracą jelit, ustalając zdrowy i optymalny rytm jelit.

• MONITOR NAWYKÓW

Zidentyfikuj i zmień nawyki, które sabotują zdrowie Twojej miednicy. Pielęgnuj zachowania, które wspierają długotrwałe dobre samopoczucie.

• SPERSONALIZOWANE PRZEWODNIKI

Zdobądź cenne informacje na istotne dla Ciebie tematy (w tym opieka prenatalna i poporodowa, zdrowie pęcherza i jelit, oddychanie przeponowe, masaż brzucha, technika talentu itp.)

• ARTYKUŁY

Zadbaj o zdrowie swojej miednicy dzięki aktualnym informacjom o Twojej anatomii i fizjologii, przedstawionym w łatwy do zrozumienia sposób pomimo złożoności tematu.

TYLKO KILKA KLIKNIĘĆ OD LEPSZEGO ZDROWIA MIEDNICY...

(Aplikacja nie jest przeznaczona do rozwiązywania problemów związanych ze zdrowiem miednicy u mężczyzn.)

Warunki korzystania: https://www.groundfloor-app.com/terms-conditions