Ground Floor - Beyond Kegels

불편함과 "아래" 문제에 영원히 작별을 고하세요! 집에서 편안하고 사생활 보호를 받으며 골반저 치료의 모든 혜택을 누리세요.

여성건강 물리치료사가 개발한 이 앱은 내원 상담 수준의 맞춤형 지도를 제공합니다. 귀하에게 꼭 맞는 전문가의 진료로 편안함과 자신감을 경험해 보세요. 도움이 되지 않거나 심지어 해로울 수도 있는 획일적인 솔루션에 안주하지 마십시오!

엄격한 의학적 평가와 그에 따른 맞춤형 프로그램만이 골반 건강 문제를 극복하는 데 필요한 포괄적인 지원을 제공합니다. 마지막으로, 공감하고 힘을 실어주는 접근 방식을 통해 당혹감, 혼란, 낙인에서 벗어나세요!

이 앱은 임신, 산후, 폐경기, 갱년기, 임신 시도 중인지 여부와 관계없이 삶의 모든 단계에 적합합니다. 이는 골반저의 현재 상태에 관계없이 귀하를 지원하도록 설계되었습니다.

우리의 임무는 여성들이 골반 건강 문제를 혼자 다루는 일상의 절망과 절망을 극복하도록 돕는 것입니다. Ground Floor App은 높은 비용, 제한된 전문가 가용성, 시간 제약, 금기 사항 및 수치심으로 인해 적절한 치료를 받을 수 없는 사람들을 위한 솔루션입니다.

*** 주요 기능 ***

• 심층적인 임상 평가

귀하의 특정 요구 사항을 파악하기 위해 엄격한 건강 검진부터 시작하십시오. 기존 기능 장애를 해결하려는 경우든 향후 문제를 예방하려는 경우든 당사의 상세한 평가는 맞춤형 치료의 기반을 마련합니다.

• 상세 보고서

골반 건강의 모든 측면을 포괄하여 현재 문제와 잠재적 위험에 대한 포괄적인 개요를 얻으십시오.

• 맞춤형 및 진화하는 프로그램

맞춤형 목표 지향 운동으로 골반저 운동을 극대화하세요. 무작위 케겔 운동을 넘어 체계적이고 효과적인 요법으로 전환하세요.

• 고급 골반저 운동

골반저가 자동으로 기능하도록 훈련하여 연중무휴 24시간 그것에 대해 생각하지 않아도 됩니다.

• 골반저 이완 및 통증 완화

쉽게 공유할 수 없는 주제에 대한 도움을 받으세요. 일상의 고통과 좌절에 작별을 고하고 친밀한 웰빙으로 평화를 누리십시오.

• 방광 훈련

어디를 가든지 화장실 검색은 이제 그만! 수분을 유지하면서 잦은 배뇨와 소변 누출을 멈추십시오.

• 배변 훈련

건강하고 최적의 장 리듬을 확립하여 장 기능에 대한 통제력을 회복하십시오.

• 습관 추적기

골반 건강을 방해하는 습관을 확인하고 바꾸세요. 장기적인 웰빙을 지원하는 행동을 배양하십시오.

• 맞춤형 가이드

귀하와 관련된 주제(산전 및 산후 관리, 방광 및 장 건강, 횡격막 호흡, 복부 마사지, 요령 등)에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.

• 기사

복잡한 주제에도 불구하고 해부학과 생리학에 관한 업데이트된 정보를 알기 쉽게 설명하여 골반 건강을 책임져 보세요.

몇 번의 클릭만으로 골반 건강을 개선할 수 있습니다...

(본 앱은 남성의 골반 건강 이상을 해결하기 위한 앱이 아닙니다.)

이용약관: https://www.groundfloor-app.com/terms-conditions