High Protein & Macro Tracker

Отслеживание высокого содержания белка и макросов

Ищете простой, точный и гибкий способ отслеживать свое питание? High Protein & Macro Tracker помогает вам регистрировать белок, отслеживать макросы, следить за питанием и достигать своих целей в фитнесе — и все это с помощью одного чистого и мощного приложения.

Независимо от того, набираете ли вы вес, наращиваете мышечную массу, соблюдаете диету с высоким содержанием белка или просто пытаетесь следить за своим ежедневным питанием, это приложение дает вам инструменты для достижения успеха.

Отслеживайте потребление белка

Белок является основой роста и восстановления мышц. С нашим протеиновым трекером вы можете легко:

-Зарегистрируйте ежедневное потребление белка

-Отслеживайте блюда с высоким содержанием белка, рецепты с высоким содержанием белка и закуски.

- Установите ежедневные цели по потреблению белка в зависимости от вашего тела и фитнес-плана.

-Смотрите еженедельные и ежемесячные тенденции белка

Соблюдаете ли вы диету для набора массы, употребляете много белка для похудения или просто оптимизируете свои макросы — отслеживать уровень белка еще никогда не было так просто.

Записывать макросы и соотношение макронутриентов

Этот макротрекер дает вам возможность:

-Точно отслеживайте углеводы, жиры и белки

-Настройте макросоотношения в соответствии с вашими личными целями.

-Используйте простой интерфейс для быстрой регистрации приемов пищи.

- Формировать привычки к сбалансированному питанию.

-Мы поддерживаем все стили отслеживания макросов, включая IIFYM, планы с ориентацией на калории, чистый набор массы и планы сушки.

Отслеживание питания и ежедневных целей

Используйте нашу панель питания, чтобы:

-Отслеживайте свой ежедневный прогресс в питании

-Просмотр распределения макросов по приемам пищи

-Установить цели по калориям

-Отслеживайте серии и победы по привычке

Приложение функционирует как журнал питания, трекер питания и планировщик целей — все в одном.

Индивидуальные тренировки и обучение

Воспользуйтесь персонализированными тренировками и индивидуальными планами тренировок:

- Следуйте персональным программам тренировок, адаптированным к вашим целям.

-Отслеживайте прогресс с помощью персонализированных тренировок.

-Эффективно наращивайте мышечную массу

-Наслаждайтесь фитнес-программами, которые соответствуют вашему графику.

Объедините это приложение с домашними тренировками или занятиями в тренажерном зале, чтобы добиться полной физической формы и хорошего самочувствия.

Основные функции

-Протеиновый трекер с высокой точностью

-Макро-трекер с регулируемыми соотношениями

-Журнал питания и трекер калорий

-Ежедневные напоминания о целях и запись серий

-Персонализированные предложения макросов

-Поддерживает набор веса и диету с высоким содержанием белка.

-Оптимизирован для Android с чистым, отзывчивым пользовательским интерфейсом.

Создано для пользователей с высоким содержанием белка и макросознанием

Отслеживайте потребление белка, записывайте макросы, планируйте блюда с высоким содержанием белка и следуйте индивидуальным тренировкам — и все это в одном приложении. Независимо от того, набираете ли вы массу, придерживаетесь растительного макроса или наращиваете мышечную массу, наши инструменты созданы для достижения ваших целей. Благодаря встроенным функциям искусственного интеллекта, которые помогут персонализировать ваши планы питания и тренировок, он идеально подходит для тех, кто сосредоточен на индивидуальных тренировках, экологически чистом питании и фитнесе, основанном на результатах.

Набрать вес и нарастить мышечную массу

Хотите набрать здоровый вес или нарастить мышечную массу? Наш трекер калорий и планировщик набора веса помогут вам быстрее достичь своих целей. Вы можете легко:

-Журнал приема пищи и потребления калорий

-Отслеживайте показатели калорий ежедневно

-Регулярно следите за прогрессом своего тела.

-Оптимизируйте свое питание для увеличения веса или роста мышц.

Идеально подходит для набора массы, отслеживания макросов и ежедневного учета приема пищи. Пытаетесь ли вы набрать массу или выработать устойчивые привычки в питании, мы вам поможем.

Начните сегодня

Не тратьте время на громоздкие приложения с функциями, которые вам не нужны. Загрузите High Protein & Macro Tracker прямо сейчас и начните быстрее достигать своих целей по белку и питанию.

Записывайте приемы пищи, отслеживайте макросы и, наконец, следуйте своему плану фитнеса и диеты. Тренируетесь ли вы в тренажерном зале или едите перед тренировками — это тот трекер, которого вам не хватало.

Создано для Android и оптимизировано для достижения результатов. Загрузите сейчас, чтобы взять под контроль свое питание и достичь ежедневных макроцелей.