Offly - スマホの使い過ぎ防止／デジタルデトックス実践

Offly ile akıllı telefonunuzla aranızdaki mükemmel mesafeyi bulabilirsiniz.

Bu uygulama, ideal dijital alışkanlıklarınızı destekleyen yeni ve kullanımı kolay bir dijital detoks uygulamasıdır.

Sosyal medya ve diğer şeylerden dolayı "bağlantı yorgunluğu" mu hissediyorsunuz?

Kendinizi akıllı telefonunuzda oyun oynarken veya video izlerken buluyorsunuz.

Gecenin bir yarısı akıllı telefonunuzu elinize alıyorsunuz ve uyku kaliteniz düşüyor.

Dijital cihazlar ve akıllı telefonlar bize birçok kolaylık sağlıyor, ancak aynı zamanda değerli zamanınızı alıp bunalmanıza neden olabiliyor.

Offly, herkesin dört adımda başlayabileceği bir dijital detoks alışkanlığı edinmenize yardımcı olan bir uygulamadır: "Görüntüle → Düzenle → Hedef belirle → Harekete geç (sınırla)".

"Hemen bırak" yerine, akıllı telefonlardan ve dijital cihazlardan "bir mola" vermeye odaklanıyor.

◇◆ Aşağıdaki kişiler ve durumlar için önerilir ◆◇

● Hiçbir amacınız olmasa bile sürekli akıllı telefonunuza bakıyor olabilirsiniz.

Akıllı telefonunuzdan aniden vazgeçmek herkesin başına gelir. Öncelikle, akıllı telefon kullanım sürenizin farkında olmak için Offly'ı deneyin.

Akıllı telefon kullanım sürenizi anlamak, ideal akıllı telefon alışkanlıklarını belirlemenin ilk adımıdır.

● Akıllı telefonunuzdan, sosyal medyadan vb. uzaklaşmak istiyorsunuz ve bunu yapmanıza yardımcı olacak bir desteğe ihtiyacınız var.

Hedef belirlemek, harekete geçmek ve buna bağlı kalmak için çok önemlidir.

Offly, günlük akıllı telefon kullanım hedefleri belirlemenize olanak tanır.

Basit bir hedef belirleyerek ve sınırlarınız dahilinde kendinizi uzaklaştırmak için harekete geçerek başlayın!

● Belirli uygulamalarda harcadığınız süreyi yönetmek ve sınırlamak istiyorsunuz.

Offly, uygulamaları etiketlemenize ve yalnızca bu uygulamalar için raporlar oluşturmanıza olanak tanıyarak kullanımınızı daha iyi yönetmenize olanak tanır. Son zamanlarda çok kullandığınız uygulamayı biraz fazla kullandığınızı düşünüyorsanız, etiketleme özelliğini kullanın!

● Akıllı telefonunuza veya dijital ekranınıza uzun süre bakmaktan göz ve boyun yorgunluğu yaşıyorsanız.

Bu durum vücudunuzu olumsuz etkiliyorsa, kullanım sürenize sınırlama getirmeniz gerekebilir.

Offly'nin uygulama zamanlayıcı özelliği, uygulama kullanımınıza günlük bir sınır koymanıza olanak tanır.

● Dijital detoksla ilgileniyor, ancak nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz?

Offly, "Görselleştir → Düzenle → Hedef Belirle → Harekete Geç (Sınırla)" alışkanlık oluşturan adımlarını izleyerek dijital detoksa kolayca ve nazikçe başlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Her özelliği istediğiniz gibi kullanarak, ideal dijital alışkanlıklarınıza kesinlikle daha yakın olacaksınız!

Yukarıdakilerin yanı sıra, Offly aşağıdaki kişiler için de önerilir:

- Çalışırken veya ders çalışırken akıllı telefonunuz dikkatiniz dağılıyor ve konsantre olamıyorsanız. - Yatmadan önce akıllı telefonunuza bakmak zorunda kalıyorsunuz ve bu da uyku sürenizi kısaltıyor.

- Akıllı telefon sürenizi takip etmek için ücretsiz bir uygulama kullanmak istiyorsunuz.

- Akıllı telefonunuz önemli şeyleri ertelemenize neden oluyor.

◇◆ Offly Özellikleri ◇◆

● Akıllı telefon kullanım sürenizi anlayarak başlayın!

[Akıllı telefon ve uygulama kullanım süresini tek bakışta gösteren raporlama işlevi]

Bugünün kullanım süresi: Seçili gün için akıllı telefon kullanım sürenizi geçen haftanın aynı gününe ait verilerle karşılaştırın.

Bu haftanın kullanım süresi: Seçili hafta için akıllı telefon kullanım sürenizi tek bakışta görüntüleyin.

● Hangi uygulamaları aşırı kullandığınızı yönetin.

[Etiketleme özelliği, uygulamaları vurgulamanızı sağlar]

Etiketleme özelliği, yalnızca genel akıllı telefon kullanım süreniz için değil, belirli uygulamalar için özelleştirilmiş raporlar oluşturmanıza olanak tanır.

Dijital alışkanlıklarınızı iyileştirmenin ilk adımı olarak, sizi ilgilendiren uygulamaları etiketleyin ve farkındalığınızı eyleme dönüştürün!

● Günlük akıllı telefon kullanım süreniz için bir hedef belirleyin!

[Hedef belirleme özelliği ve başarı damgaları]

Günlük bir akıllı telefon kullanım hedefi belirleyebilirsiniz; hedef süreniz ve başarı damgalarınız "Bugünün ve Bu Haftanın Kullanım Süresi" bölümünde görüntülenir.

Hedefiniz ile ilerlemeniz arasındaki farkı tek bakışta görebilir, böylece bunu değerlendirme ve öz yönetim için kullanabilirsiniz.

● Dijital hayatınızın daha fazla farkında olmak için, bir uygulamayı başlattığınızda bir mesaj görüntüleyen özelliği deneyin!

[Uygulama Kapağı Özelliği]

Bu özellik, belirli bir uygulamayı başlattığınızda size yönlendirilen bir mesaj görüntüler.

Bu mesajı işaretlemek, dijital hayatınızın daha fazla farkında olmanız için bir fırsat sağlayacaktır!

● Çok fazla harcama yaptığınızı fark ederseniz, aşırı kullanım önleme özelliğini deneyin!

[Uygulama Zamanlayıcı Özelliği]

Bu uygulama engelleme özelliği, belirli uygulamalar için günlük bir kullanım süresi sınırı (örneğin 4 saat) belirlemenize olanak tanır (birden fazla ayar mümkündür).

Offly, ayarlanan süre aşıldığında uygulamayı otomatik olarak engeller. Ayrıca, kullanım süresi sınırının uzatılmasını engelleyen bir "Zorluk Modu" da seçebilirsiniz; bu özellik, aşırı kullanımı kesinlikle önlemek isteyenler için güçlü bir özelliktir.

İdeal akıllı telefon kullanımına ulaşmanıza kesinlikle yardımcı olacaktır.

====================================

Resmi Web Sitesi: https://momentia.jp/app/offly/

Kullanım Koşulları: https://momentia.jp/term/

Gizlilik Politikası: https://momentia.jp/privacy-policy/

■Güvenlik

Bu uygulamada depolanan bilgiler, sıkı güvenlik standartlarına göre yönetilir.

■Erişilebilirlik Hizmeti API'si Hakkında

Bu uygulama, cihazınız ve uygulamanız hakkında bilgi algılamak ve uygulama kullanımını kontrol etmek için Erişilebilirlik Hizmeti API'sini kullanır.

Toplanan veriler cihaz ve uygulama kullanım bilgileridir; bu API aracılığıyla hiçbir kişisel bilgi toplanmaz.

■Uyumlu cihazlar ve işletim sistemleri hakkında

Bu uygulama Android 9.0 veya üzerini önerir.

Lütfen gerekli gereksinimleri karşılamayan cihazlarda veya işletim sistemlerinde çalışmanın desteklenmediğini unutmayın.

■Bu uygulama ücretsizdir ve uygulama içi satın alma içermez. Tüm özellikler mevcuttur.