ScrollGuard - Break the Scroll

Telefonunuzdan başınızı kaldırıp Instagram Reels, TikTok veya YouTube Shorts'ta 45 dakika boyunca kaydırma yaptığınızı ve gördüğünüz tek bir şeyi bile hatırlayamadığınızı hiç fark ettiniz mi?

İşte bu, sonsuz kaydırma tuzağı. Uygulamalar sizi sürekli kaydırmaya devam ettirmek için tasarlanmıştır. ScrollGuard ise bu döngüyü kırmak için tasarlanmıştır.

**SCROLLGUARD'I FARKLI KILAN NEDİR?**

Çoğu ekran süresi uygulaması dakikaları sayar. ScrollGuard ise kaydırmaları sayar. Çünkü 5 dakika boyunca düşünceli bir makale okumak, 50 Reels videosunda zombi gibi kaydırma yapmakla aynı şey değildir. Biz sadece zamanı değil, davranışı da ölçüyoruz.

**NASIL ÇALIŞIR?**

1. İzlemek istediğiniz uygulamaları seçin — Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn, X, Reddit, Snapchat, Pinterest

2. Kaydırma limitinizi belirleyin (varsayılan: 5 kaydırma)

3. Telefonunuzu normal şekilde kullanın

4. Limite ulaştığınızda, ScrollGuard sorar: "Son gönderi ne hakkındaydı?"

İşte bu kadar. O tek soru her şeyi değiştiriyor.

Çoğu insan buna cevap veremez. Ve bu farkındalık – dikkatinizi anında unutulacak bir şeye harcadığınız gerçeği – herhangi bir ekran zamanlayıcısından daha güçlüdür.

HATIRLAMA TESTİ

Bu, ScrollGuard'ın gizli silahıdır. Ara ekranı göründüğünde, basit bir soruyla karşılaşırsınız: "Son gönderi ne hakkındaydı?" Cevabınızı dürüstçe yazın.

→ Eğer gerçekten anlamlı bir şey hatırlıyorsanız – harika, dikkat ediyordunuz.

→ Cevabınız belirsizse – otomatik pilottaydınız.

→ Eğer hiçbir şey hatırlamıyorsanız – bu sizin uyanış çağrınızdır.

Başka hiçbir uygulama bunu yapmaz. Zaman sınırlarını görmezden gelmek kolaydır. Ama az önce ne izlediğinizi hatırlayamadığınız gerçeğiyle yüzleşmek? Bu aklınızda kalır.

AKILLI ALGILAMA

- Kaydırma Sayımı — Akıllı gecikme giderme ile akışınızdaki dikey kaydırma olaylarını algılar

- Zombi Kaydırma Algılama — Kaydırmalar arasında duraklama olmadan hızlı, düşüncesiz kaydırmaları işaretler

- Oturum Farkındalığı — Kaydırmayı durdurduğunuzda veya uygulamalar arasında geçiş yaptığınızda otomatik olarak sıfırlanır

- Yapılandırılabilir Sınırlar — Uygulama başına farklı eşikler belirleyin (TikTok için daha katı, LinkedIn için daha esnek)

GÜNLÜK GÖSTERGE PANELİNİZ

- Bugün algılanan toplam kaydırma sayısı

- Tetiklenen mola müdahale sayısı

- İşaretlenen zombi kaydırma olayları

- Seri takipçisi — günlük hedefinizin altında kalan ardışık günler

- Kaydırma desenlerinizi gösteren haftalık çubuk grafikler

- Hangi uygulamaların en çok dikkat çektiğini gösteren uygulama bazlı döküm

TAMAMEN ÖZELLEŞTİRİLEBİLİR

- Genel kaydırma sınırı (2 ila 20 kaydırma)

- Uygulama bazlı özel sınırlar

- Bekleme süresi (5 ila 60 saniye) — kapatmadan önce zorunlu duraklama

- Aktif zamanlama — yalnızca çalışma saatlerinde veya tüm gün çalıştırın

- Gün Seçici — yalnızca hafta içi, yalnızca hafta sonu veya özel olarak etkin

- Zombi algılama hassasiyeti

- Günlük özet bildirimleri

%100 GİZLİ — SIFIR VERİ TOPLAMA

ScrollGuard, gizlilik odaklı bir mimariyle oluşturulmuştur:

- TÜM veriler cihazınızda kalır. Her zaman.

- Hesap yok. Kayıt yok. Bulut yok.

- Analiz yok, izleme yok, reklam yok.

- İnternet bağlantısı gerekmez.

- Verilerinizi asla görmeyiz. Göremeyiz — telefonunuzdan asla ayrılmaz.

- Tamamen çevrimdışı çalışır.

Tam şeffaflık için gizlilik politikamızın tamamını okuyun.

İZİNLER AÇIKLANDI

- Erişilebilirlik Hizmeti — İzlenen uygulamalardaki kaydırma olaylarını algılar. Ekran içeriğini OKUMAZ.

- Uygulamaların Üzerinde Görüntüleme — "Ara ver" müdahale ekranını gösterir.

- Kullanım Erişimi (isteğe bağlı) — Uygulama kullanım süresini kontrol panelinizde gösterir.

DEĞİŞİM İSTEYENLER İÇİN TASARLANDI

ScrollGuard, kendinizi cezalandırmakla ilgili değil. Farkındalıkla ilgili. Çoğu insan, bir şey bu düzeni bozana kadar ne kadar çok kaydırma yaptıklarının farkında değil. ScrollGuard'ın yaptığı da tam olarak bu; bilinçli beyninizin otomatik pilot başparmağınıza yetişmesini sağlayan küçük bir sürtünme anı yaratıyor.

Bazı kullanıcılar, ilk hafta içinde kaydırma sürelerini %60 oranında azalttıklarını bildiriyor. Bunun nedeni uygulamanın onları engellemesi değil, hatırlama testinin aslında kaydırmak istemediklerini fark etmelerini sağlamasıdır.

Kaydırmayı kırın. Zamanınızı geri kazanın.