Rest - to Work Better

Nghỉ giải lao thường xuyên trong thời gian làm việc có thể giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả. Nó không phải là lãng phí thời gian mà là sử dụng thời gian tốt hơn.

Nghỉ ngơi nhắc bạn nghỉ giải lao một cách không gián đoạn bằng cách hiển thị màn hình nhấp nháy. Bạn có thể dễ dàng bỏ qua nếu thời điểm không thích hợp.

Có hai loại ngắt nghỉ trong Phần còn lại:

- Nghỉ giải lao: bạn nên nghỉ khoảng mười phút một lần để thư giãn mắt, cổ, vai, v.v.

- Nghỉ ngơi: thời gian nghỉ bạn nên nghỉ khoảng một tiếng. Đi dạo xung quanh hoặc bổ sung cho mình một tách trà trong thời gian nghỉ ngơi.