اروع الأكلات الصيامى بدون نت

Coptic Koogi

27/11/2024

15.5 MB
حجم الملف
Android 5.0+
Android OS

تحميل APK

كيفية تثبيت XAPK / ملف APK

عن اروع الأكلات الصيامى بدون نت

تطبيق يحوى على أكلات صيامى وجبات رئيسية وشوربة وحلويلت وسلطات هيفيدكم جدا

تطبيق لأروع الأكلات الصيامى هيغنيكم عن الحيرة فى اختيار اصناف الأكل

ومقسم بحسب الوجبات

وجبات رئيسية

سلطات

شوربة

حلويات

وجميع الوصفات مشبعة ومريحة للمعدة بحسب دراسات اكبر اطباء التغذية

اليكم هذا

الاكل الصيامي هو بحد ذاته نظام غذائي للتخسيس

إدخال الحبوب البقلية إلى الطعام اليومي

مثل: العدس، الفاصولياء، البرغل، الذرة،

البازلاء، والباقلاء، لاحتوائها على الألياف

الذائبة ، التي تساعد على تقليل

الكوليسترول، علما أن الموز أيضا يحتوي

على هذه الألياف

نظام غذائية صيامى

غذاء اليوم الأول

طبق لوبيا صغير بالطماطم والبصل نى فى نى +طبق سلاطة خضراء+ ربع رغيف

غذاء اليوم الثانى

سمك مشوى او فى الفرن+طبق سلطه + 4 ملاعق رز اوربع رغيف

غذاء اليوم الثالث

باذنجان مسلوق أو مشوى + طبق سلاطة + شريحة خبز ربع رغيف ، ثمرة فاكهة

غذاء اليوم الرابع

علبة تونا + طبق سلاطة + نصف رغيف عيش

او8 ملاعق كشرى + طبق سلطه

غذاء اليوم الخامس

تورلي من البسلة والكوسة والفاصوليا والطماطم والبصل + طبق سلاطة + ربع رغيف

غذاء اليوم السادس

طبق عدس + طبق سلاطة خضراء + ربع رغيف

غذاء اليوم السابع

سمك مشوى + طبق سلاطة + ربع رغيف

عرض المزيد

What's new in the latest 4.10

Last updated on 2024-11-27

تحديثات هامة على التطبيق تزيد من سهولة وثبات استخدامه
تحديث لمستخدمى هواتف احدث اصدار اندرويد

عرض المزيد

فيديوهات ولقطات الشاشة

معلومات اروع الأكلات الصيامى بدون نت APK

احدث اصدار

4.10

الفئة

طعام ومشروب

Android OS

Android 5.0+

حجم الملف

15.5 MB

المطور

Coptic Koogi

Available on

تنزيلات APK آمنة وسريعة على موقع APKPure

يستخدم APKPure التحقق من التوقيع لضمان تقديم تنزيلات خالية من الفيروسات لـ اروع الأكلات الصيامى بدون نت APK لك.

الإصدارات القديمة لـ اروع الأكلات الصيامى بدون نت