Fit Track

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Fit Tracker
2022年05月21日
  • 17.3 MB

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  • Android 5.0+

    Android OS

关于Fit Track

在这里,您可以监控您的健康状况、进行日常活动并获取食物详情。

此应用程序可以帮助您管理日常生活,同时还可以跟踪您的健康状况。

第一部分有一个计算器页面,它将告诉您理想的体重应该是您的身高、bmi 范围、体脂百分比等。

它还包括根据您的日常锻炼/例行活动以及您是否想增重、减重或保持当前体重的每日卡路里需求。它还有一个宏量区域,您可以在其中根据您的例程和目标获取宏信息。宏分为平衡的低脂低碳水化合物和高蛋白部分,您可以使用它们来组织您的日常饮食计划。

第二页是您可以根据强度级别(范围从 1 到 9)管理您的活动的地方。这些活动不是锻炼;这些活动不是锻炼。它们包括可以完成的每一个动作,从洗碗到以每小时 14 英里的速度冲刺,取决于强度水平,因此任何年龄的任何人都可以参与。即使是老人也可以使用这个应用程序来跟踪他们的日常活动。它具有特殊的计时功能,可让您跟踪锻炼并在完成后计算结果。

最后的食物选择分为表格,这些表格基于 SR Legacy 和 Fndds 调查的数据。每张表格都包含一个不同的组成部分,以小部分的形式提供当前的食物,以及有关食物的信息,例如其营养成分和脂肪。

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最新版本1.0.0的更新日志

Last updated on 2022年05月21日
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Fit Track历史版本

Fit Track 1.0.0

17.3 MB2022年05月21日
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