Calcolo del BMI - Peso

Was ist BMI?

Die Berechnung des BMI ist ein Gewichtsbewertungssystem, das sich auf das Krankheitsrisiko bezieht und erstmals von dem belgischen Gelehrten Adolphe Quelet (1796-1874) vorgeschlagen wurde.

Durch die Lösung einer Formel, die zwei bekannte Werte erfordert, Größe und Gewicht, bietet die Berechnung des BMI einen Koeffizienten, der in ein spezielles Bewertungsraster aufgenommen werden kann, mit dem Sie feststellen können: Normalgewicht, Untergewicht, Übergewicht und Adipositas (letzteres, möglicherweise in verschiedene Schweregrade eingeteilt).

Wofür wird der BMI verwendet?

Seit seiner Erfindung hat sich der BMI nach und nach zu einem führenden diagnostischen Instrument entwickelt, um das Gewicht und die Position einer Person relativ zum Normalgewicht zu beurteilen – statistisch verbunden mit dem geringeren Risiko, an Stoffwechselerkrankungen zu erkranken und mehr.

Aufgrund mangelnder Genauigkeit (keine Berücksichtigung der Größe des Skeletts und der Muskulatur) und der damit verbundenen Anwendungsgrenzen (es sollte nicht für die Beurteilung von Kindern und Spitzensportlern verwendet werden) wird der einfache BMI heute jedoch teilweise ersetzt ... durch genauere und innovativere Schätzmethoden, die jedoch sicherlich weniger praktisch sind.

Die am besten geeigneten BMI-Werte, wenn man sich auf den Aspekt der Stoffwechselgesundheit bezieht, liegen bei etwa 21-22 (22,5 kg / m2 bei Männern und 21 kg / m2 bei Frauen). In einer Studie fühlten sich britische Männer jedoch mehr zu weiblichen Models mit einem BMI von 20,85 hingezogen; Dieser Wert, der keine prädiktive Bedeutung für das Risiko von Stoffwechselerkrankungen und verschiedenen Komplikationen hat, bietet stattdessen eine Momentaufnahme der durchschnittlichen Erwartungen in Bezug auf das "Idealgewicht" - lesen Sie die Artikel zu Körperbild und Verhaltensstörungen (DCA).

Der normale Bereich des BMI (18,5-24,9 kg / m2) ist genau in Abhängigkeit von den subjektiven Unterschieden in Bezug auf die körperliche Struktur der Bevölkerung breit. Die Berechnung des BMI berücksichtigt erwartungsgemäß nicht die Muskelmasse (z. B. bei Männern und jungen Menschen größer als bei Frauen und älteren Menschen), geschweige denn die Unterschiede bei der Knochenmasse und dem Längenverhältnis der Gliedmaßen und Statur.

Männer und Frauen

BMI für Männer und Frauen

Viele argumentieren, dass der BMI das Geschlecht berücksichtigen muss, also zwischen Männern und Frauen unterschiedlich ist. In Wirklichkeit ist es eine Ungenauigkeit, denn was den Unterschied ausmacht, sind Eigenschaften, die damit tendenziell verbunden sind, aber nicht auf direkte und lineare Weise.

Der BMI berücksichtigt Faktoren wie das Ausmaß der Muskelmasse, des Skeletts und des essentiellen Fetts nicht. Es ist allgemein bekannt, dass Männer im Durchschnitt eine höhere Muskulatur und Knochenstruktur als Frauen haben, dass ältere Menschen schwächer sind als junge und dass Frauen einen höheren Anteil an essentiellem Fett haben, das für die Fortpflanzungsfunktion notwendig ist. In Bezug auf die Knochen ist es möglich, die Berechnung des BMI mit integrativen Gleichungen zu integrieren, die es ermöglichen, auch diese Variable zu schätzen.

Dies bedeutet nicht, dass es Frauen und ältere Menschen mit einem höheren Muskelvolumen und einer geringeren Fettmasse gibt als die meisten Männer und jungen Menschen. Aus diesem Grund sollte die BMI-Ermittlung nicht verwendet werden, um das Gewicht einer Person zu genau und genau zu schätzen, sondern lediglich um den Risikoindex für Über- und Untergewicht zu ermitteln.