Calcolo del BMI - Peso

Что такое ИМТ?

Расчет ИМТ – это система оценки веса, относящаяся к риску заболевания, впервые предложенная бельгийским ученым Адольфом Келе (1796-1874).

Путем решения формулы, которая требует двух известных значений, роста и веса, расчет ИМТ предлагает коэффициент для включения в специальную оценочную сетку, которая позволяет установить: нормальный вес, недостаточный вес, избыточный вес и ожирение (последнее, возможно классифицируются по разным уровням серьезности).

Для чего используется ИМТ?

С момента своего изобретения ИМТ постепенно стал ведущим диагностическим инструментом для оценки веса и положения человека относительно нормального, что статистически связано с более низким риском заболеть метаболическими заболеваниями и прочим.

Однако из-за плохой точности (он не учитывает размер скелета и мускулатуры) и связанных с ним ограничений применения (его не следует использовать для оценки детей и элитных спортсменов) сегодня простой ИМТ частично заменяется. ... более точными и инновационными методами оценки, но, безусловно, менее практичными.

Наиболее подходящие значения ИМТ с точки зрения метаболического здоровья составляют около 21-22 (22,5 кг/м2 у мужчин и 21 кг/м2 у женщин). Однако в одном исследовании британских мужчин больше привлекали женщины-модели с ИМТ 20,85; это значение, не имеющее прогностического значения в отношении риска, связанного с метаболическими патологиями и различными осложнениями, вместо этого предлагает моментальный снимок средних ожиданий с точки зрения «идеального веса» — читайте статьи, посвященные образу тела и поведенческим расстройствам питания (DCA).

Нормальный диапазон ИМТ (18,5-24,9 кг/м2) широк именно в зависимости от субъективных различий, связанных с физической структурой населения. Как и предполагалось, при расчете ИМТ не учитывается мышечная масса (больше, например, у мужчин и молодых людей, чем у женщин и пожилых людей), а тем более различия в костной массе и соотношении между длиной конечностей. и рост.

Мужчина и женщина

ИМТ для мужчин и женщин

Многие утверждают, что ИМТ должен учитывать пол, то есть он отличается у мужчин и женщин. На самом деле это неточность, потому что разница заключается в характеристиках, которые, как правило, связаны с ней, но не прямым и линейным образом.

ИМТ не учитывает такие факторы, как степень мышечной массы, скелета и необходимого жира. Хорошо известно, что у мужчин в среднем более развитая мускулатура и структура костей, чем у женщин, что пожилые люди слабее молодых и что женщины имеют более высокий процент основного жира, необходимого для репродуктивной функции. Что касается костей, можно интегрировать расчет ИМТ с интегративными уравнениями, которые также позволяют оценить эту переменную.

Это не означает, что есть женщины и пожилые люди с более высокими объемами мышц и меньшей жировой массой, чем у большинства мужчин и молодых людей. Именно поэтому оценку ИМТ следует использовать не для слишком точной и точной оценки веса человека, а просто для выявления индекса риска, связанного с избыточной и недостаточной массой тела.