Calcolo del BMI - Peso

बीएमआई क्या है?

बीएमआई की गणना एक वजन मूल्यांकन प्रणाली है, जो बीमारी के जोखिम का जिक्र करती है, जिसे पहले बेल्जियम के विद्वान एडॉल्फे क्यूलेट (1796-1874) द्वारा प्रस्तावित किया गया था।

एक सूत्र के समाधान के माध्यम से जिसके लिए दो ज्ञात मूल्यों, ऊंचाई और वजन की आवश्यकता होती है, बीएमआई की गणना एक विशेष मूल्यांकन ग्रिड में शामिल करने के लिए एक गुणांक प्रदान करती है जो आपको स्थापित करने की अनुमति देती है: सामान्य वजन, कम वजन, अधिक वजन और मोटापा (बाद वाला, संभवतः विभिन्न गंभीरता स्तरों में वर्गीकृत)।

बीएमआई किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

अपने आविष्कार के बाद से, बीएमआई उत्तरोत्तर सामान्य वजन के सापेक्ष किसी व्यक्ति के वजन और स्थिति का आकलन करने के लिए एक प्रमुख नैदानिक ​​उपकरण बन गया है - सांख्यिकीय रूप से चयापचय संबंधी बीमारियों के साथ बीमार होने के कम जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है और बहुत कुछ।

हालांकि, खराब सटीकता के कारण (यह कंकाल और मांसलता के आकार को ध्यान में नहीं रखता है) और इसके आवेदन की सीमाएं (इसका उपयोग बच्चों और कुलीन एथलीटों के मूल्यांकन के लिए नहीं किया जाना चाहिए), आज साधारण बीएमआई को आंशिक रूप से बदल दिया गया है। अनुमान के अधिक सटीक और नवीन तरीकों से, लेकिन निश्चित रूप से कम व्यावहारिक।

सबसे उपयुक्त बीएमआई मान, जब चयापचय-स्वास्थ्य पहलू की बात करते हैं, तो लगभग 21-22 (पुरुषों में 22.5 किग्रा / एम 2 और महिलाओं में 21 किग्रा / एम 2) होते हैं। हालांकि, एक अध्ययन में, ब्रिटिश पुरुष 20.85 के बीएमआई वाली महिला मॉडलों की ओर अधिक आकर्षित हुए; यह मान, जिसका चयापचय संबंधी विकृति और विभिन्न जटिलताओं से जुड़े जोखिम पर कोई भविष्यसूचक महत्व नहीं है, इसके बजाय "आदर्श वजन" के संदर्भ में औसत अपेक्षाओं का एक स्नैपशॉट प्रदान करता है - शरीर की छवि और व्यवहार संबंधी विकार भोजन (डीसीए) के लिए समर्पित लेख पढ़ें।

बीएमआई (18.5-24.9 किग्रा / एम 2) की सामान्य सीमा जनसंख्या की भौतिक संरचना से संबंधित व्यक्तिपरक मतभेदों के एक समारोह के रूप में व्यापक रूप से विस्तृत है। जैसा कि अनुमान लगाया गया था, बीएमआई की गणना में मांसपेशियों के द्रव्यमान को ध्यान में नहीं रखा जाता है (उदाहरण के लिए, पुरुषों और युवाओं में महिलाओं और बुजुर्गों की तुलना में अधिक), हड्डियों के द्रव्यमान और अंगों की लंबाई के बीच के अनुपात के बारे में बहुत कम अंतर और कद।

पुरुषों और महिलाओं

पुरुषों और महिलाओं के लिए बीएमआई

कई लोगों का तर्क है कि बीएमआई को लिंग को ध्यान में रखना चाहिए, यानी यह पुरुषों और महिलाओं के बीच भिन्न है। वास्तव में यह एक अभेद्यता है, क्योंकि जो फर्क पड़ता है वह ऐसी विशेषताएं हैं जो इससे जुड़ी होती हैं, लेकिन प्रत्यक्ष और रैखिक तरीके से नहीं।

बीएमआई मांसपेशियों की मात्रा, कंकाल और आवश्यक वसा जैसे कारकों पर विचार नहीं करता है। यह सर्वविदित है कि पुरुषों में महिलाओं की तुलना में औसतन उच्च मांसलता और हड्डी की संरचना होती है, कि बुजुर्ग युवा की तुलना में कमजोर होते हैं, और महिलाओं में प्रजनन कार्य के लिए आवश्यक आवश्यक वसा का प्रतिशत अधिक होता है। हड्डियों के संबंध में, बीएमआई की गणना को एकीकृत समीकरणों के साथ एकीकृत करना संभव है जो इस चर का भी अनुमान लगाने की अनुमति देता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि अधिकांश पुरुषों और युवा लोगों की तुलना में अधिक मांसपेशियों और कम वसा वाले महिलाएं और बुजुर्ग लोग हैं। यही कारण है कि बीएमआई मूल्यांकन का उपयोग किसी व्यक्ति के वजन का सटीक और सटीक अनुमान लगाने के लिए नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि केवल अधिक वजन और कम वजन से जुड़े जोखिम सूचकांक की पहचान करने के लिए किया जाना चाहिए।