Calcolo del BMI - Peso

BMIとは何ですか？

BMIの計算は、ベルギーの学者Adolphe Quelet（1796-1874）によって最初に提案された、病気のリスクを参照する体重評価システムです。

身長と体重の2つの既知の値を必要とする数式を解くことにより、BMIの計算により、通常の体重、低体重、過体重、肥満（後者、おそらく異なる重大度レベルに分類されます）。

BMIは何に使用されますか？

その発明以来、BMIは、正常な人と比較した人の体重と位置を評価するための主要な診断ツールになりました。これは、代謝性疾患などで病気になるリスクが低いことと統計的に関連しています。

ただし、精度が低く（骨格と筋肉のサイズが考慮されていない）、アプリケーションの制限があるため（子供やエリートアスリートの評価には使用しないでください）、今日では単純なBMIが部分的に置き換えられています。より正確で革新的な推定方法によるが、確かに実用的ではない。

代謝の健康の側面を参照する場合、最も適切なBMI値は、約21〜22です（男性で22.5 kg / m2、女性で21 kg / m2）。しかし、ある研究では、英国の男性はBMIが20.85の女性モデルにもっと惹かれていました。この値は、代謝の病状やさまざまな合併症に関連するリスクを予測する意味がなく、代わりに「理想的な体重」に関する平均的な期待のスナップショットを提供します。身体イメージと行動障害食品（DCA）に関する記事を読んでください。

BMIの正常範囲（18.5〜24.9 kg / m2）は、人口の物理的構造に関連する主観的な違いの関数として正確に広くなっています。予想通り、BMIの計算では、筋肉量（たとえば、女性や高齢者よりも男性や若者の方が多い）は考慮されておらず、骨量や手足の長さの比率の違いはほとんど考慮されていません。と身長。

男と女

男性と女性のためのBMI

多くの人が、BMIは性別を考慮に入れなければならない、つまり男性と女性で異なると主張しています。実際には、それは不正確です。違いを生むのは、それに関連する傾向がある特性ですが、直接的かつ直線的な方法ではないからです。

BMIは、筋肉量、骨格、必須脂肪の程度などの要因を考慮していません。男性は平均して女性よりも筋肉と骨の構造が高く、高齢者は若い人よりも弱く、女性は生殖機能に必要な必須脂肪の割合が高いことはよく知られています。骨に関しては、BMIの計算を、この変数を推定することを可能にする統合方程式と統合することが可能です。

これは、ほとんどの男性や若者よりも筋肉量が多く、脂肪量が少ない女性や高齢者がいるという意味ではありません。これが、BMI評価を使用して人の体重を正確かつ正確に推定するのではなく、単に太りすぎと低体重に関連するリスク指標を特定するために使用する必要がある理由です。