Tony's Dumbbell Home Workout

Mit dieser App können Sie basierend auf von Ihnen ausgewählten Zielen und Muskelgruppen Kurzhantel-Heimtrainingseinheiten erstellen. Sorgfältig ausgewählte Übungen werden Ihnen vorgeschlagen. Bei Bedarf können Sie einzelne Übungen ändern. Alle Übungen erfordern Kurzhanteln.

Trainingsroutinen haben Links zu Videos, in denen Sie Anweisungen und Tipps zur Durchführung der einzelnen Übungen finden. Speichern Sie die besten Workouts für das nächste Mal.

Merkmale:

- Generieren Sie leichte, mittlere und harte Trainingseinheiten.

- Erstellen Sie Übungen für Brust, Rücken, Schultern, Bizeps, Trizeps, Beine und Bauch

- Einzelne Übungen neu generieren

- Links zu geführten Übungsvideos

- Workouts speichern und aktualisieren