Tony's Dumbbell Home Workout

Con questa app puoi generare allenamenti casalinghi con manubri in base agli obiettivi e ai gruppi muscolari selezionati. Ti verranno suggeriti esercizi accuratamente selezionati. È possibile modificare i singoli esercizi se necessario. Tutti gli esercizi richiedono manubri.

Le routine di allenamento hanno collegamenti a video in cui troverai istruzioni e suggerimenti su come eseguire ogni esercizio. Salva i migliori allenamenti per la prossima volta.

Caratteristiche:

- Genera allenamenti leggeri, medi e duri.

- Genera esercizi per petto, schiena, spalle, bicipiti, tricipiti, gambe e addominali

- Rigenera esercizi individuali

- Collegamenti a video di esercizi guidati

- Salva e aggiorna gli allenamenti