Tony's Dumbbell Home Workout

Con esta aplicación, puede generar entrenamientos en casa con mancuernas en función de los objetivos y los grupos musculares que seleccione. Se le propondrán ejercicios cuidadosamente seleccionados. Puede cambiar los ejercicios individuales si es necesario. Todos los ejercicios requerirán mancuernas.

Las rutinas de ejercicios tienen enlaces a videos donde encontrarás instrucciones y consejos sobre cómo realizar cada ejercicio. Guarda los mejores entrenamientos para la próxima vez.

Características:

- Generar entrenamientos ligeros, medios y duros.

- Genere ejercicios para el pecho, la espalda, los hombros, los bíceps, los tríceps, las piernas y los abdominales

- Regenerar ejercicios individuales

- Enlaces a videos de ejercicios guiados

- Guardar y actualizar entrenamientos