Tony's Dumbbell Home Workout

Avec cette application, vous pouvez générer des entraînements à domicile avec haltères en fonction des objectifs et des groupes musculaires que vous sélectionnez. Des exercices soigneusement sélectionnés vous seront proposés. Vous pouvez modifier les exercices individuels si nécessaire. Tous les exercices nécessiteront des haltères.

Les routines d'entraînement ont des liens vers des vidéos où vous trouverez des instructions et des conseils sur la façon d'effectuer chaque exercice. Enregistrez les meilleures séances d'entraînement pour la prochaine fois.

Caractéristiques:

- Générez des entraînements légers, moyens et durs.

- Générer des exercices pour la poitrine, le dos, les épaules, les biceps, les triceps, les jambes et les abdominaux

- Re-générer des exercices individuels

- Liens vers des vidéos d'exercices guidés

- Enregistrer et mettre à jour les entraînements