Tony's Dumbbell Home Workout

Dengan aplikasi ini, anda boleh menjana latihan rumah dumbbell berdasarkan matlamat dan kumpulan otot yang anda pilih. Latihan yang dipilih dengan teliti akan dicadangkan kepada anda. Anda boleh menukar latihan individu jika perlu. Semua latihan memerlukan dumbbell.

Rutin senaman mempunyai pautan ke video di mana anda akan menemui arahan dan petua tentang cara melakukan setiap senaman. Simpan senaman terbaik untuk kali seterusnya.

Ciri-ciri:

- Hasilkan senaman ringan, sederhana dan keras.

- Hasilkan senaman untuk Dada, Belakang, Bahu, Bisep, Trisep, Kaki & Perut

- Menjana semula latihan individu

- Pautan ke video senaman berpandu

- Simpan dan kemas kini latihan