30 plants a week: Plant Points

Plant Points te ayuda a asegurarte de tener 30 plantas diferentes en una semana. Los estudios han demostrado que las personas que comen 30 plantas diferentes por semana tienen más probabilidades de tener bacterias buenas en el intestino. Asegurarse de comer lo suficiente puede ser un desafío, ¿recuerdas qué desayunaste el martes pasado? Plant Points puede eliminar la molestia de recordar lo que ha comido y garantizar una dieta variada.

Con Plant Points puedes realizar un seguimiento fácil de tus plantas semanales. Puedes registrar cualquier planta que comas y si es una porción completa, un té o un condimento. Luego obtienes una puntuación por los puntos del día y tu puntuación por la semana. Plant Points también realiza un seguimiento de su racha, vea rápidamente cuánto tiempo ha logrado seguir comiendo suficientes plantas para tener un intestino sano.

Cómo funciona:

- Registra cada planta que comes durante el día.

- Obtienes un punto por cada planta única que hayas comido.

- 1/4 punto para un condimento o té

- El objetivo es tener 30 puntos o más durante la semana.

Plant Points incluso le brindará sugerencias útiles de plantas que ni siquiera tiene u otras formas de alcanzar sus objetivos.

¿Comes regularmente comidas que tengan la misma colección de plantas? Puedes crear comidas en la aplicación y puedes agregar rápidamente todas las plantas a la vez. No es necesario agregar más de 5 plantas individualmente cada vez que tengas una salsa boloñesa.

¿Es difícil recordar tomar nota de las cosas? Con Plant Points puedes configurar recordatorios útiles para agregar tus plantas después de cada comida.

Plant Points tiene un sistema de logros para ayudarlo a mantenerse motivado en su viaje hacia la salud.

Diseño de aplicaciones moderno. Elija entre el modo claro o el modo oscuro. Incluso puedes cambiar el color de la aplicación (si el verde no es tu favorito).

Esta aplicación se toma muy en serio tu privacidad. Todos los datos ingresados ​​en la aplicación se almacenan en su dispositivo. No podríamos vender su información incluso si quisiéramos. La aplicación rastrea los datos de uso de la aplicación, esto se limita a la ciudad en la que se encuentra y las páginas que ha consultado. Esto es opcional y se puede desactivar en cualquier momento.

O un resumen rápido

- Registra qué plantas has comido.

- Te da una puntuación diaria y semanal.

- Sugiere formas útiles para alcanzar el objetivo.

- Te recuerda que debes agregar plantas.

- Te brinda logros por cumplir las metas.

- Mantiene sus datos privados.