30 plants a week: Plant Points

Plant Points membantu Anda memastikan Anda memiliki 30 tanaman berbeda dalam seminggu. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang makan 30 tanaman berbeda setiap minggunya lebih mungkin memiliki bakteri baik di ususnya. Memastikan Anda makan cukup bisa menjadi sebuah tantangan, ingatkah Anda sarapan apa yang Anda makan Selasa lalu? Plant Points dapat menghilangkan kerumitan mengingat apa yang telah Anda makan dan memastikan pola makan yang bervariasi.

Dengan Plant Points Anda dapat dengan mudah melacak tanaman mingguan Anda. Anda dapat mencatat tanaman apa pun yang Anda makan dan jika itu dalam porsi penuh, teh atau bumbu. Anda kemudian mendapatkan skor untuk poin hari itu dan skor Anda untuk minggu itu. Plant Points juga melacak rekor Anda, dengan cepat melihat berapa lama Anda berhasil mempertahankan cukup makan tanaman untuk kesehatan usus.

Cara kerjanya:

- Catat setiap tanaman yang Anda makan sepanjang hari

- Anda mendapat poin untuk setiap tanaman unik yang Anda makan

- 1/4 poin untuk bumbu atau teh

- Sasarannya adalah mendapatkan 30 poin atau lebih dalam seminggu

Plant Points bahkan akan memberi Anda saran berguna tentang tanaman yang belum Anda miliki atau cara lain untuk mencapai tujuan Anda.

Rutin mengonsumsi makanan yang memiliki koleksi tumbuhan yang sama? Anda dapat membuat makanan di aplikasi sehingga Anda dapat dengan cepat menambahkan semua tanaman sekaligus. Tidak perlu menambahkan 5+ tanaman satu per satu setiap kali Anda membuat saus bolognese.

Apakah sulit mengingat untuk membuat catatan? Dengan Plant Points Anda dapat mengatur pengingat berguna untuk menambahkan tanaman Anda setelah setiap makan.

Plant Points memiliki sistem pencapaian untuk membantu Anda tetap termotivasi dalam perjalanan kesehatan Anda.

Desain aplikasi modern. Pilih dari mode terang atau mode gelap. Anda bahkan dapat mengubah warna aplikasi (jika hijau bukan favorit Anda).

Aplikasi ini sangat memperhatikan privasi Anda. Semua data yang dimasukkan ke dalam aplikasi disimpan di perangkat Anda. Kami tidak dapat menjual informasi Anda meskipun kami menginginkannya. Aplikasi ini melacak data penggunaan aplikasi, ini terbatas pada Kota tempat Anda berada dan halaman apa yang telah Anda lihat. Ini opsional dan dapat dimatikan kapan saja.

Atau ringkasan singkat

- Catat tanaman apa saja yang telah Anda makan.

- Memberi Anda skor harian dan mingguan.

- Menyarankan cara-cara yang bermanfaat untuk mencapai target.

- Mengingatkan Anda untuk menambahkan tanaman.

- Memberi Anda prestasi untuk mencapai tujuan.

- Menjaga privasi data Anda.