The Science of Well-Being

De wetenschap van welzijn - Cursus

Deze cursus, The Science of Well-Being, onderzoekt de op bewijs gebaseerde wetenschap achter het bereiken en behouden van een staat van welzijn.

Leerlingen krijgen inzicht in de misvattingen over geluk, de psychologische en neurologische onderbouwing van welzijn en bruikbare strategieën om de levenstevredenheid te verbeteren.

Aan het einde van de cursus zullen de leerlingen niet alleen theoretische kennis hebben ontwikkeld, maar ook praktische vaardigheden om hun eigen welzijn te vergroten en een positieve impact te hebben op de mensen om hen heen.

📚 Cursusoverzicht

Module 1: Welzijn begrijpen

Module 2: De wetenschap van geluk

Module 3: Emotionele veerkracht opbouwen

Module 4: Sociale verbindingen en welzijn

Module 5: Fysieke gezondheid en welzijn

Module 6: Mindfulness en positieve psychologie

Module 7: Doel en betekenis

Module 8: Een leven van welzijn ontwerpen

Module 9: Conclusie

📲 Transformeer je leven met De Wetenschap van Welzijn! Download nu en begin uw reis naar blijvend geluk en vervulling.