GUDMUD

Przygotuj się na podniesienie swojej formy sportowej dzięki niesamowitej aplikacji GudMud. To idealne narzędzie dla miłośników biegania, biegów przeszkodowych i wielu innych dyscyplin, gdzie ponadprzeciętna sprawność jest kluczem do sukcesu. Pomoże Ci osiągnąć progres nie tylko na bieżni, podczas zawodów z przeszkodami, ale również wzmocni Twoje ciało przygotowując specjalnie speriodyzowane ćwiczenia, również dla osób zaczynających praktycznie od zera. Pierwsza na rynku aplikacja oferująca tego typu połączenie ćwiczeń.

Główne funkcje:

- Rozwijaj swoje umiejętności na trzech płaszczyznach dzięki innowacyjnym treningom.

- Przygotuj się do zawodów i poprawiaj dotychczasowe wyniki.

- Mierz prędkość oraz dystans podczas biegu.

- Badaj ilość spalonych kalorii w trakcie treningów.

- Monitoruj statystyki treningowe oraz śledź cotygodniowy progres.

- Wykonuj prawidłowo ćwiczenia dzięki szczegółowym instrukcjom trenera.

- Zdobywaj odznaki, punkty oraz poziomy za realizację zadań treningowych.

- Oceniaj swoje treningi, aby śledzić postępy i dostosować plany.

- Udostępniaj zdjęcia, statystyki treningowe oraz komentarze znajomym, dzieląc się swoimi osiągnięciami.

- Motywuj się dzięki powiadomieniom przypominającym o nadchodzących wydarzeniach, aby utrzymać systematyczność i zaangażowanie.

Korzyści korzystania z wersji Premium:

- Korzystaj z planu treningowego przez cały okres trwania subskrypcji i odkrywaj nowe, zaawansowane tygodnie treningowe.

- Rozpoczynaj w dowolnym momencie nowy plan treningowy, dostosowany do Twoich aktualnych celów i harmonogramu.

- Łącz aplikację z Twoim kalendarzem Strava, automatycznie zapisując wykonane treningi i zachowując spójność historii aktywności.

- Wyszukuj znajomych w społeczności, by śledzić ich postępy i osiągnięcia, a także porównywać swoje wyniki.

- Korzystaj z bogatszych objaśnień dotyczących sprzętu treningowego oraz dodatkowych terminów istotnych dla Twojego treningu.

- Personalizuj swoje treningi, dostosowując ilość powtórzeń, serii oraz długość przerw, by jeszcze bardziej dopasować je do Twoich potrzeb.

- Wymieniaj ćwiczenia według swoich preferencji, korzystając z szerokiego atlasu dostępnych ćwiczeń.

- Modyfikuj treningi biegowe według własnych preferencji – ustawiaj zakresy biegowe, zmieniaj długość biegu, rodzaj podłoża, typ trasy oraz poszczególne segmenty.

- Wybieraj długość tworzonego planu treningowego spośród opcji 8, 12, 16, 20, 24 tygodni lub wybieraj konkretne daty, pod które aplikacja ma dostosować plan treningowy.

- Wybierz rodzaj planu treningowego, który Cię interesuje: OCR (łączący bieg, siłę i trening chwytu), biegowy (skupiony na bieganiu) lub siłowy (dedykowany treningowi siłowemu i chwytu).

Polityka prywatności

https://gudmud.app/polityka-prywatnosci/

Regulamin

https://gudmud.app/regulamin/