GUDMUD

Maak je klaar om je sportvorm naar een hoger niveau te tillen met de geweldige GudMud-app. Het is een ideaal hulpmiddel voor liefhebbers van hardlopen, hindernisbanen en vele andere disciplines, waarbij een bovengemiddelde conditie de sleutel tot succes is. Het zal je niet alleen helpen vooruit te komen op de loopband, tijdens hinderniswedstrijden, maar ook je lichaam versterken door speciaal periodieke oefeningen voor te bereiden, ook voor mensen die praktisch vanaf nul beginnen. De eerste toepassing op de markt die dit soort combinaties van oefeningen aanbiedt.

Belangrijkste kenmerken:

- Ontwikkel je vaardigheden op drie niveaus met innovatieve trainingen.

- Bereid je voor op de competitie en verbeter je eerdere resultaten.

- Meet snelheid en afstand tijdens het hardlopen.

- Controleer de hoeveelheid verbrande calorieën tijdens de training.

- Bewaak uw trainingsstatistieken en houd uw wekelijkse voortgang bij.

- Voer de oefeningen correct uit volgens de gedetailleerde instructies van de trainer.

- Verdien badges, punten en niveaus voor het voltooien van trainingstaken.

- Evalueer uw trainingen om uw voortgang bij te houden en uw plannen aan te passen.

- Deel foto's, trainingsstatistieken en opmerkingen met je vrienden door je prestaties te delen.

- Blijf gemotiveerd met meldingen om u te herinneren aan aankomende evenementen, zodat u consistent en betrokken blijft.

Voordelen van het gebruik van de Premium-versie:

- Gebruik het trainingsplan voor de duur van je abonnement en ontdek nieuwe geavanceerde trainingsweken.

- Start op elk moment een nieuw trainingsplan, afgestemd op uw huidige doelen en schema.

- Koppel de app aan uw Strava-agenda, zodat uw trainingen automatisch worden opgeslagen en uw activiteitengeschiedenis consistent blijft.

- Zoek naar vrienden in de community om hun voortgang en prestaties bij te houden en uw scores te vergelijken.

- Geniet van rijkere uitleg over uw trainingsapparatuur en aanvullende termen die relevant zijn voor uw training.

- Personaliseer uw trainingen door het aantal herhalingen, sets en pauzelengtes aan te passen aan uw behoeften.

- Maak een lijst van oefeningen volgens uw voorkeuren, met behulp van de brede atlas met beschikbare oefeningen.

- Pas hardlooptrainingen aan volgens uw voorkeuren - stel hardloopbereiken in, verander de lengte van de hardloop, het type ondergrond, het type route en individuele segmenten.

- Kies de lengte van het gemaakte trainingsplan uit de opties 8, 12, 16, 20, 24 weken of selecteer specifieke data waarvoor de applicatie het trainingsplan moet aanpassen.

- Kies het type trainingsplan waarin je geïnteresseerd bent: OCR (combineert hardlopen, kracht- en griptraining), hardlopen (gericht op hardlopen) of kracht (gewijd aan kracht- en griptraining).

privacybeleid

https://gudmud.app/privacy-policy/

Statuut

https://gudmud.app/regulamin/