Johannah Venti

„Johannah Venti to aplikacja do dbania o zdrowie i fitness z twórcą treści i internetową gwiazdą @jyohannahventi, Johannah. Zaprojektowany, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane z kondycją, dobrym samopoczuciem i ruchem; poznaj łatwe do naśladowania sesje idealne dla początkujących lub wymagających modyfikacji. Dzięki Johannah jako trenerowi z telefonu ta aplikacja pomoże Ci zakochać się w nauce bez osądów i pomoże Ci osiągnąć cele zdrowotne. Pobierz teraz! Taniec, fitness i trauma/uważność czekają.

Ta aplikacja została zaprojektowana, aby pomóc wszystkim. Możesz wybrać, ile dni w tygodniu chcesz trenować i wybierać spośród obfitości pysznych przepisów. Otrzymasz treningi i inspiracje na posiłki z biblioteki zdrowych i pysznych przepisów. Możesz także połączyć zegarek Apple Watch z aplikacją, aby śledzić swoje postępy podczas sesji treningowych na żywo z Johannah.

Ta aplikacja promuje zdrowy, zrównoważony styl życia, zwracając uwagę na swobodny ruch i ekspresję.

Twoje treningi będą miały różne poziomy intensywności, ale wszystkie są wykonalne dla wszystkich poziomów sprawności i umiejętności i nie trwają dłużej niż 1 godzinę. (Rób, co możesz, rób przerwy, szanuj swoje ograniczenia i baw się dobrze.)

Aplikacja zawiera szybkie i skuteczne treningi (tradycyjny trening siłowy, taniec, podstawowy ruch, ćwiczenia traumy i uważności, wyzwania itp.) Cotygodniowe sesje na żywo oraz społeczność wypełniona podobnie myślącymi osobami, które stawiają swoją kondycję i zdrowie na pierwszym miejscu. z pewnością cię poruszy! “

Dodaj akapit danych zdrowotnych na dole