Anger Note: Anger Log App

Data Driven Papa

Sep 26, 2025

Trusted App

47.6 MB
ขนาดไฟล์
Everyone
Android 7.0+
Android OS

ดาวน์โหลด APK

วิธีการติดตั้ง XAPK / APK

เกี่ยวกับ Anger Note: Anger Log App

Anger Note เป็นแอปบันทึกความโกรธสำหรับการจัดการความโกรธโดยแสดงภาพความโกรธของคุณ

- บันทึกความโกรธคืออะไร?

Anger Log เป็นวิธีการจัดการความโกรธวิธีหนึ่ง

การบันทึกเนื้อหาในช่วงเวลาที่คุณโกรธจะทำให้คุณเข้าใจได้ว่าอารมณ์แบบไหนที่ทำให้คุณโกรธ

- บันทึกเนื้อหาความโกรธของคุณ

เมื่อมีบางอย่างทำให้คุณหงุดหงิด ให้ลองบันทึกเนื้อหาที่คุณโกรธด้วยแอปนี้

ในขณะที่คุณบันทึก คุณจะสงบลงอย่างเป็นธรรมชาติและสามารถเผชิญกับความโกรธได้อย่างเป็นกลาง

คุณอาจค่อยๆ กังวลน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณโกรธและคิดว่า "ทำไมฉันถึงโกรธเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แบบนี้"

- บันทึกระดับความโกรธของคุณ

ประเมินความโกรธของคุณในระดับ 1 ถึง 10

เมื่อคุณกำหนดระดับความโกรธได้ คุณจะรู้ว่ามันไม่ได้เป็นความโกรธขนาดนั้น

คุณสามารถเปรียบเทียบกับความโกรธอื่นๆ ได้ด้วยการจัดเรียงบันทึกตามระดับความโกรธ

- เห็นภาพความโกรธของคุณด้วยแผนที่ความโกรธ

ด้วยการรวบรวมและวิเคราะห์เนื้อหาในบันทึกความโกรธของคุณ คุณสามารถสร้างแผนผังความโกรธที่แสดงให้เห็นภาพคำหลักที่ทำให้คุณโกรธได้

ยิ่งคุณบันทึกความโกรธมากเท่าใด การแสดงภาพก็จะยิ่งแม่นยำมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้น เราขอแนะนำให้คุณบันทึกบ่อยๆ

- รู้ว่าเมื่อไหร่และที่ไหนที่คุณโกรธ

คุณสามารถเห็นภาพเปอร์เซ็นต์ของความโกรธตามสถานที่ เวลา และวันในสัปดาห์ได้

เมื่อทราบจุดที่ทำให้คุณโกรธ คุณสามารถเตรียมมาตรการล่วงหน้าเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับความรู้สึกโกรธได้

- คุณยังสามารถบันทึกบันทึกความสุขได้

ไม่เพียงแต่ความโกรธเท่านั้น แต่ยังควรบันทึกความสุขไว้ในบันทึกแห่งความสุขด้วย

การมุ่งความสนใจไปที่อารมณ์เชิงบวก คุณจะสามารถคิดเชิงบวกได้มากขึ้น และสังเกตเห็นความสุขเล็กๆ น้อยๆ ได้

- ฟังก์ชั่นรหัสผ่านที่ปลอดภัย

เราได้เตรียมฟังก์ชันที่ช่วยให้คุณสามารถล็อกแอปด้วยรหัสผ่านเมื่อเปิดใช้งาน เพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้อย่างสบายใจ

- ภาษาที่รองรับ

อังกฤษ, ญี่ปุ่น

แสดงเพิ่มเติม

What's new in the latest 3.9.4

Last updated on 2025-09-26

Ver.3.9.0-3.9.4
- A calendar has been added.

Ver.3.8.0
- You can now select from past records when entering a location.
- The percentage of locations, times, and days of the week is now displayed in a graph.
- A list of words that appear on the map is displayed.

Ver.3.0.0
- As support for the database package that was used up until now has ended, we have migrated to a new package.

Ver.2.0.0
- Added a feature to record happiness.

Ver.1.0.0
- The app has been released.

แสดงเพิ่มเติม