Caffeine Tracker & Sleep

☕ كم كوب قهوة تناولت اليوم؟

متتبع الكافيين هو دفتر يوميات خفيف الوزن لتسجيل استهلاكك للكافيين،

ويُقدّر كمية الكافيين المتبقية في جسمك، ويُخبرك بالوقت

الذي يُمكنك فيه النوم بأمان.

لا حاجة لإنشاء حساب أو تحميل بياناتك - بياناتك محفوظة فقط على هاتفك. مجاني، مدعوم بالإعلانات.

✅ مصمم خصيصًا لك إذا كنتَ...

• تشرب من 2 إلى 3 فناجين قهوة يوميًا وتعاني أحيانًا من الأرق

• ترغب في تقليل استهلاك الكافيين

• تتابع صحتك ونظامك الغذائي وتريد مراقبة استهلاكك للكافيين في نفس الوقت

• تدرس، أو تعمل ليلاً، أو تراقب توقيت تناولك للكافيين استعدادًا للامتحانات

🔑 الميزات الرئيسية

📝 تسجيل سريع

• 17 إعدادًا مسبقًا: إسبريسو، أمريكانو، لاتيه، قهوة باردة، مشروبات طاقة، شاي، شوكولاتة، ...

• إدخال مخصص - الاسم والمليغرام بنقرة واحدة

• تحديث فوري لعدد المشروبات اليومية وإجمالي الكافيين

😴 دليل النوم

• حساب كمية الكافيين المتبقية في الوقت الفعلي باستخدام نموذج نصف العمر لمدة 5 ساعات

• "وقت النوم الموصى به" = عندما تنخفض الكمية المتبقية إلى أقل من 50 ملغ

• منحنى الكافيين ساعة بساعة، سهل القراءة بنظرة سريعة

• إجابة واضحة: "يمكنك النوم الآن" أو "بعد X ساعة"

📅 السجل

• سجل استهلاك يومي

• تصفح سلس، بدون فوضى

• حذف خطأ تسجيل بنقرة واحدة

📊 الإحصائيات

• عدد الأيام المسجلة، إجمالي المشروبات، إجمالي الكافيين

• متوسط ​​استهلاك الكافيين يوميًا

• أفضل 10 مشروبات

• رسم بياني يومي لآخر 14 يومًا

• مشاركة حسب الفئة: قهوة / شاي / مشروبات غازية / طاقة / أخرى

🌐 متعدد اللغات

• الإنجليزية / الكورية

• التبديل بين الوضعين الفاتح والداكن

🎨 الوضع الداكن والوضع الفاتح على مستوى التطبيق، مستقل عن سمة نظام التشغيل

• مناسب لتسجيل البيانات في وقت متأخر من الليل

🔒 الخصوصية - محلية 100%

• تُخزن سجلات الكافيين فقط في قاعدة بيانات SQLite محلية على هاتفك

• لا يوجد تحميل إلى خادم، ولا حاجة لحساب

• لحذف جميع البيانات، قم بإلغاء التثبيت أو انقر على "حذف جميع البيانات"

💡 نصائح

• سجل بياناتك في الصباح، بعد الغداء، وقبل العمل لوقت متأخر - ثانية واحدة لكل مرة.

بعد أسبوع، سيظهر نمط استهلاكك للكافيين تلقائيًا في تبويب الإحصائيات.

💡 • يوضح منحنى النوم المدة التي يستمر فيها تأثير "قهوة الساعة الثالثة مساءً" فعليًا.

⚠️ تنبيه

• نصف العمر والعتبة المستخدمة هنا هي تقديرات عامة. يختلف معدل الأيض الفعلي لديك

باختلاف الجسم، والأدوية، والحمل، وحساسية الكافيين.

لا تستخدم هذا التطبيق كبديل للاستشارة الطبية.

• غير مخصص للأطفال دون سن 14 عامًا.

📮 تواصل / ملاحظات

• استخدم الإعدادات ← تواصل معنا عبر البريد الإلكتروني

• البريد الإلكتروني: [email protected]

★ عادات صغيرة، فرق حقيقي. سجل كوبك الأول اليوم! ☕