happi: your wellbeing guide

على استعداد لتغيير الطريقة التي تعيش بها؟ في happi، نحن نجمع بين العلم والفلسفة والفن للقيام بأكثر من مجرد دعمك في إدارة التوتر؛ سوف يدعمك happi في إعادة تشكيل إحساسك بما يمكن أن تكون عليه الحياة.

يركز دليل الرفاهية الشامل الخاص بنا على الصحة البدنية والعقلية وكيفية عمل ذلك معًا. نحن ندرك أيضًا أن العديد من الأشخاص قد لا يعرفون من أين يبدأون عندما يتعلق الأمر بتحسين رفاهيتهم، أو قد يشعرون بالإرهاق من جميع العروض المختلفة المتوفرة...

لذلك، نحن نجعل فهم رفاهيتك وكيفية تحسينها أمرًا بسيطًا. وإليك كيف نفعل ذلك…

الدردشة مع happi.ai

• happi.ai موجود لدعمك فيما يتعلق بصحتك العقلية والجسدية والجنسية وعلاقاتك ونومك ورفاهيتك بشكل عام.

تعرف على صحتك وكيفية تحسينها

• قم بإجراء اختبار الرفاهية الشامل الخاص بنا لمعرفة أين يمكنك إجراء بعض التغييرات لتحسين صحتك. سوف تحصل على توصيات مخصصة إلى جانب اقتراحات للتطبيقات المتخصصة التي يمكنك استخدامها.

التواصل مع المجتمع

• انضم إلى مجتمع السعادة لنشر الإيجابية وتشجيع احترام الذات والتواصل مع الآخرين في رحلة الرفاهية الخاصة بهم.

تجربة شعور أعمق بالرفاهية

• حقق إحساسًا أعمق بالرفاهية واحصل على الدعم حول كيفية تغيير حياتك من خلال جلسات نصية وصوتية موجهة.

تصبح أكثر لياقة والحصول على أفكار جيدة حول ما تأكله

• اكتشاف التمارين والوصفات الموصى بها يوميا.

احصل على إجابات للأسئلة المتعلقة بالجنس والعلاقات

• العثور على إجابات للأسئلة حول مواضيع مثل تحسين حياتك الجنسية، والأمراض المنقولة جنسيا، ومنع الحمل، والحمل، وأكثر من ذلك بكثير.

تحسين نومك

• النوم بسرعة مع أصوات نومنا. مصمم لتشجيعك على الاسترخاء والنوم بشكل أعمق ولفترة أطول من خلال الصوت المهدئ.

الدخول في حالة التدفق

• التركيز مع الصوت المصمم ليوصلك إلى حالة التدفق.

تأملات سعيدة

• تأمل واستمتع برحلة حياتك من خلال الملاحظات الصوتية والصور ومقاطع الفيديو والإدخالات النصية.

سهلة الاستخدام

• لا ينبغي أن تكون الرعاية الذاتية صعبة. ولهذا السبب لا تحتاج إلى التسجيل لاستخدام التطبيق، حيث يمكنك البدء على الفور دون إعداد عنوان بريد إلكتروني أو كلمة مرور.

القائمة على الأدلة

• لقد قمنا بجمع رؤى من علم النفس الإيجابي، وعلم الأعصاب، وعلماء النفس السريري، وممارسي الصحة العقلية، والأطباء، والفلاسفة، وخبراء تغيير السلوك للحصول على دليل للرفاهية من شأنه أن يحدث فرقًا في حياتك.

ادخل إلى دليل الرفاهية الفنية الجميل الخاص بك واعتني بصحتك الجسدية والعقلية بسعادة.

https://www.solutions4health.co.uk/privacy-policy-and-terms-of-use/