Emily Samson PT

ব্যস্ত মায়েদের জন্য বেসপোক ওজন কমানোর কোচিং

ব্যস্ত মায়েদের জন্য বেসপোক ওজন কমানোর কোচিং। সময় এবং শক্তি দক্ষ ওজন কমানোর সমাধানগুলি বিশেষভাবে ব্যস্ত মামলাইফে এবং তার আশেপাশে ফিট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে!

দীর্ঘস্থায়ী এবং রক্ষণাবেক্ষণযোগ্য ওজন কমানোর জন্য ব্যস্ত মা হিসাবে আপনার অনন্য পরিস্থিতির জন্য একটি টেকসই ক্যালোরি ঘাটতি অর্জন করা।

- চ্যাটের মাধ্যমে প্রশিক্ষণ/পুষ্টি/মানসিকতা ইত্যাদির জন্য সরাসরি এমিলির কাছ থেকে সহায়তা এবং জবাবদিহি সহ কর্ম সপ্তাহে যোগাযোগের লাইন খোলা

- 5 x 1-1 30-মিনিট কোচিং জুম এমিলির সাথে কল করে (সপ্তাহ 1/3/6/9/12)

- একটি পুষ্টি পর্যালোচনা এবং মূল কর্ম পরিকল্পনা এবং চলমান পুষ্টি সহায়তা

- আপনার লক্ষ্যের জন্য তৈরি করা হয়েছে, তবে এটি আপনার সময়সূচীর সাথে খাপ খায়

- প্রশিক্ষণ, চলাচল এবং পুষ্টির মাধ্যমে আপনি ক্যালোরির ঘাটতি অর্জন করছেন তা নিশ্চিত করা (চর্বি পোড়ার জন্য)

- শিক্ষাগত তথ্য, টেকনিক টিউটোরিয়াল এবং রেসিপি সমন্বিত ভল্টে (অ্যাপে) অ্যাক্সেস সহ ওয়ার্কআউটগুলি সহজে অ্যাক্সেস, দেখতে এবং বুঝতে সহজ সহ আমার অ্যাপে অ্যাক্সেস

- অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সাপ্তাহিক চেক-ইন নিশ্চিত করতে সবকিছু সঠিকভাবে আছে এবং আমরা সর্বদা আপনার লক্ষ্য অর্জনের দিকে এগিয়ে যাচ্ছি