Emily Samson PT

व्यस्त माताओं के लिए विशेष वजन घटाने की कोचिंग

व्यस्त माताओं के लिए विशेष वजन घटाने की कोचिंग। समय और ऊर्जा कुशल वजन घटाने के समाधान विशेष रूप से व्यस्त माँ के जीवन में और उसके आसपास फिट होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं!

लंबे समय तक चलने वाले और बनाए रखने योग्य वजन घटाने के लिए एक व्यस्त माँ के रूप में अपनी अनूठी स्थिति के लिए एक स्थायी कैलोरी घाटा प्राप्त करना।

- चैट पर प्रशिक्षण/पोषण/मानसिकता आदि के लिए एमिली से सीधे समर्थन और जवाबदेही के साथ कार्य सप्ताह के दौरान संचार की खुली लाइनें

- एमिली के साथ 5 x 1-1 30 मिनट की कोचिंग ज़ूम कॉल (सप्ताह 1/3/6/9/12)

- एक पोषण समीक्षा और मुख्य कार्य योजना और चल रही पोषण सहायता

- एक विशिष्ट संरचित, प्रगतिशील प्रशिक्षण योजना, जो आपके लक्ष्यों के अनुरूप है लेकिन यह आपके शेड्यूल के अनुकूल है

- यह सुनिश्चित करना कि आप प्रशिक्षण, गतिविधि और पोषण (वसा जलाने के लिए) के माध्यम से कैलोरी की कमी को पूरा कर रहे हैं

- वर्कआउट तक पहुंचने, देखने और समझने में आसान के साथ मेरे ऐप तक पहुंच और शैक्षिक जानकारी, तकनीक ट्यूटोरियल और व्यंजनों वाले वॉल्ट (ऐप में) तक पहुंच

- प्रगति ट्रैकिंग और साप्ताहिक चेक-इन यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ सही है और हम हमेशा आपके लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ रहे हैं