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为忙碌的妈妈量身定制减肥指导
为忙碌的妈妈们量身定制减肥指导。省时、节能的减肥解决方案专为忙碌的妈妈生活而设计!
针对您作为忙碌妈妈的独特情况,实现可持续的卡路里赤字,以实现持久且可维持的减肥效果。
- 在工作周期间通过艾米丽直接通过聊天提供培训/营养/心态等方面的支持和问责,建立开放的沟通渠道
- 与 Emily 进行 5 次 1-1 30 分钟 Zoom 辅导通话(第 1/3/6/9/12 周)
- 营养审查和关键行动计划以及持续的营养支持
- 定制的结构化、渐进式培训计划,根据您的目标量身定制,但又适合您的日程安排
- 确保您通过训练、运动和营养(用于脂肪燃烧)实现卡路里赤字
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Last updated on 2024年06月04日
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Emily Samson PT
2.4.0 by Kahunasio
2024年06月04日