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可在安卓獲取Emily Samson PT的歷史版本
為忙碌的媽媽量身訂做減重指導
為忙碌的媽媽們量身訂做減重指導。省時、節能的減肥解決方案專為忙碌的媽媽生活而設計!
針對您作為忙碌媽媽的獨特情況,實現可持續的卡路里赤字,以實現持久且可維持的減肥效果。
- 在工作週期間透過艾蜜莉直接透過聊天提供訓練/營養/心態等方面的支持和問責,建立開放的溝通管道
- 與 Emily 進行 5 次 1-1 30 分鐘 Zoom 輔導通話(第 1/3/6/9/12 週)
- 營養審查和關鍵行動計劃以及持續的營養支持
- 客製化的結構化、漸進式培訓計劃,根據您的目標量身定制,但又適合您的日程安排
- 確保您透過訓練、運動和營養(用於脂肪燃燒)實現卡路里赤字
- 訪問我的應用程序,輕鬆訪問、查看和理解鍛煉,以及訪問包含教育資訊、技術教程和食譜的庫(在應用程式中)
- 進度追蹤和每週檢查,以確保一切順利,我們始終致力於實現您的目標
Last updated on 2024年06月04日
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
Emily Samson PT
2.4.0 by Kahunasio
2024年06月04日