Protein Tracker

Os músculos são construídos na mesa da cozinha, não apenas na academia.

O Protein Pulse não é apenas mais um aplicativo que conta os gramas de proteína que você consumiu hoje. Ele visualiza a Síntese Proteica Muscular (SPM) — o processo ativado por várias horas após o consumo de proteína — como uma curva em tempo real. Fornecemos os dados científicos que você precisa para saber exatamente quando e quanto comer na sua próxima refeição.

■ A Curva de SPM — Visualize o seu Interruptor de Crescimento

Ao consumir proteína, os níveis de aminoácidos no sangue aumentam e o seu "interruptor de SPM" é ativado. No entanto, uma vez estimulados, os músculos entram em um período refratário de aproximadamente 3 a 5 horas, durante o qual respondem muito pouco à ingestão adicional de proteína. Consumir toda a sua proteína de uma só vez ignora esse ciclo e reduz o seu potencial de crescimento muscular.

O Protein Pulse utiliza curvas em tempo real que consideram diferentes velocidades de absorção (Rápida, Média, Lenta) e usa um código de cores para distinguir entre as zonas ativas de SPM e os períodos refratários. Saiba rapidamente se é hora de reabastecer ou se deve esperar.

■ A Curva de SPM — Visualize o seu Interruptor de Crescimento

Ao consumir proteína, os níveis de aminoácidos no sangue aumentam e o seu "interruptor de SPM" é ativado. No entanto, uma vez estimulado, os músculos entram em um período refratário de aproximadamente 3 a 5 horas, durante o qual respondem muito pouco à proteína adicional. Consumir toda a sua proteína de uma só vez ignora esse ciclo e reduz o seu potencial de crescimento muscular.

O Protein Pulse utiliza curvas em tempo real que consideram diferentes velocidades de absorção (Rápida, Média, Lenta) e usa um código de cores para distinguir entre as zonas ativas de SPM e os períodos refratários. Saiba num relance se é hora de reabastecer ou se deve esperar.

■ A Curva de SPM ■ Principais Recursos

Metas Diárias Personalizadas

Insira seu peso e nível de atividade (Geral / Cardio / Crescimento Muscular / Ganho de Massa / Preparação para Competição) para calcular automaticamente sua meta diária de proteína com base em g/kg.

Status de Síntese Proteica ATIVADA/DESATIVADA

Verifique instantaneamente na tela inicial se a síntese proteica está ativa e quanto tempo resta até a próxima ingestão ideal.

Notificação de Contagem Regressiva Persistente (Opcional)

Mantenha-se informado mesmo sem abrir o aplicativo. Uma contagem regressiva ao vivo na sua área de notificações garante que você nunca perca uma janela de ingestão durante um dia corrido.

Alertas Inteligentes de Reingestão

Receba uma notificação única e precisa assim que seu período refratário terminar. Sem fadiga de notificações — e o aplicativo permanece silencioso durante o seu modo Não Perturbe (DND).

Janela de Potencialização do Treino

Registre seus treinos (Cardio / Força Padrão / Alta Intensidade) e o aplicativo refletirá a janela anabólica — o período em que a síntese proteica responde com mais força após o exercício — diretamente na sua curva.

Banco de Dados de Alimentos Abrangente

Registre rapidamente alimentos ricos em proteínas categorizados por tipo (Grãos, Laticínios, Carnes, Leguminosas, Frutos do Mar, Suplementos). Suporta quantidades em gramas e unidades (ex.: 1 copo, 1 medida).

Entradas Personalizadas e Edição Fácil

Registre seus shakes ou marmitas que você consome com frequência, definindo suas unidades, gramas e velocidades de absorção para um registro com um único toque.

Histórico e Acompanhamento de Progresso

Revise sua jornada através das visualizações de Calendário ou Lista. Ganhe medalhas nos dias em que atingir sua meta. Cometeu um erro? Edite ou exclua entradas instantaneamente com um simples desfazer.

■ Suporta 7 idiomas

Inglês · Coreano · Japonês · Espanhol · Hindi · Francês · Alemão

(Segue o idioma do sistema ou pode ser definido manualmente nas configurações.)

■ Recomendado para

Atletas e praticantes de musculação que buscam hipertrofia (crescimento muscular).

Qualquer pessoa que consuma shakes de proteína, mas não tenha certeza sobre o melhor horário para tomá-los.

Pessoas em dieta preocupadas com a perda de massa muscular durante o processo de emagrecimento.

Usuários que desejam um rastreador de horários de ingestão de nutrientes, e não apenas um simples contador de calorias.

■ Privacidade em primeiro lugar

Todos os dados de ingestão, treino e configurações são armazenados localmente no seu dispositivo. Não há necessidade de criar contas nem de fazer upload para a nuvem — seus dados pertencem somente a você.

Uma dose hoje constrói o seu corpo amanhã. Pare de monitorar apenas a "quantidade" e comece a dominar o "momento certo" com o Protein Pulse.