FamilyFirst

Kendalikan kesehatan fisik dan mental Anda dengan program Kebugaran dan Nutrisi yang dirancang untuk membantu Anda mencapai penurunan berat badan dan tujuan kesehatan secara keseluruhan sesuai jadwal Anda. Aplikasi ini memberi Anda rencana makan khusus harian yang disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi spesifik dan preferensi makanan Anda, serta latihan harian yang dikurasi untuk memastikan Anda mencapai tujuan akhir Anda. Bergabunglah dengan pelatih kebugaran Anda atau bergabunglah dengan grup dengan tujuan serupa, dan Anda semua akan saling memotivasi untuk mencapai tujuan kemajuan harian, mingguan, dan bulanan Anda. Anda juga akan mendapatkan akses ke berbagai artikel, podcast, dan video untuk mendidik Anda tentang teknik dan mengajari Anda cara mencapai Total Fitness

Fitur dan program yang disesuaikan dengan tujuan Anda dapat diakses dari aplikasi ini baik di rumah, di gym, atau saat bepergian!

- Pilih TUJUAN dan Jangka Waktu Anda

- Hasilkan RENCANA Anda sesuai dengan TINGKAT AKTIVITAS Anda.

- Bangun profil Anda dan lihat fase kesuksesan dengan BODY VISION.

- Tetapkan Preferensi RENCANA MAKANAN Anda dan pilih makanan yang Anda sukai dari ribuan resep kami

- Lihat PROGRAM LATIHAN Anda dan pilih rutinitas yang sesuai dengan gaya fisik Anda

- Atur RUTINITAS Anda sesuai dengan keinginan Anda untuk makan dan kapan Anda ingin berolahraga

- Integrasikan perangkat kebugaran Anda yang DAPAT DIPAKAI untuk mengotomatiskan input harian Anda

- Akses RATUSAN artikel agar Anda selalu mendapat informasi dan inspirasi.

- Tambahkan PELATIH PRIBADI Anda dan undang mereka untuk bergabung

- IKUTI evolusi Anda dan KEMAJUAN menuju tujuan Anda!!

Aplikasi ini terintegrasi dengan Fitbit Anda untuk melacak dan mencatat konsumsi air, langkah-langkah, dan aktivitas fisik lainnya