FamilyFirst

Neem de leiding over uw fysieke en mentale welzijn met fitness- en voedingsprogramma's die zijn ontworpen om u te helpen uw doelstellingen voor gewichtsverlies en algemene gezondheid binnen uw eigen schema te bereiken. Deze app biedt u dagelijkse gespecialiseerde maaltijdplannen die zijn afgestemd op uw specifieke voedingsbehoeften en voedselvoorkeuren, evenals dagelijks samengestelde trainingen om ervoor te zorgen dat u uw einddoel bereikt. Tag uw fitnesscoach of sluit u aan bij een groep met vergelijkbare doelen, en u motiveert elkaar allemaal om uw dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse voortgangsdoelen te behalen. Je krijgt ook toegang tot talloze artikelen, podcasts en video's om je technieken te leren en je te leren hoe je Total Fitness kunt bereiken

Functies en programma's aangepast aan uw doelen, toegankelijk via deze app, of u nu thuis, in de sportschool of onderweg bent!

- Kies uw DOEL en Tijdsbestek

- Genereer uw PLAN op basis van uw ACTIVITEITENNIVEAU.

- Bouw uw profiel op en bekijk de fasen van succes met BODY VISION.

- Stel uw MAALTIJDPLAN-voorkeuren in en kies de maaltijden die u lekker vindt uit onze duizenden recepten

- Bekijk uw TRAININGSPROGRAMMA'S en selecteer routines die passen bij uw fysieke stijl

- Organiseer uw ROUTINE voor hoe u graag eet en wanneer u graag traint

- Integreer uw WEARABLE fitnessapparaten om uw dagelijkse invoer te automatiseren

- Toegang tot HONDERDEN artikelen om u op de hoogte en geïnspireerd te houden.

- Voeg uw PERSOONLIJKE TRAINER toe en nodig ze uit om mee te doen

- VOLG je evolutie en VOORUITGANG naar je doel!!

Deze app kan worden geïntegreerd met je Fitbit om je waterverbruik, stappen en andere fysieke activiteiten bij te houden en te registreren