FamilyFirst

Prenditi cura del tuo benessere fisico e mentale con i programmi di fitness e nutrizione progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso e di salute generale nei tempi previsti. Questa app ti fornisce piani alimentari giornalieri specializzati su misura per le tue specifiche esigenze nutrizionali e preferenze alimentari, nonché allenamenti quotidiani curati per assicurarti di raggiungere il tuo obiettivo finale. Tagga il tuo preparatore atletico o unisciti a un gruppo con obiettivi simili e vi motiverete a vicenda per raggiungere i vostri obiettivi di progresso giornalieri, settimanali e mensili. Avrai inoltre accesso a numerosi articoli, podcast e video per istruirti sulle tecniche e insegnarti come raggiungere il Fitness Totale

Funzionalità e programmi adattati ai tuoi obiettivi accessibili da questa app a casa, in palestra o in viaggio!

- Scegli il tuo OBIETTIVO e il periodo di tempo

- Genera il tuo PIANO in base al tuo LIVELLO DI ATTIVITÀ.

- Costruisci il tuo profilo e osserva le fasi del successo con BODY VISION.

- Imposta le tue preferenze per il PIANO PASTI e scegli i pasti che ami tra le nostre migliaia di ricette

- Visualizza i tuoi PROGRAMMI DI ALLENAMENTO e seleziona le routine che corrispondono ai tuoi stili fisici

- Organizza la tua ROUTINE in base a come ti piace mangiare e quando ti piace allenarti

- Integra i tuoi dispositivi INDOSSABILI per il fitness per automatizzare i tuoi input quotidiani

- Accedi a CENTINAIA di articoli per tenerti informato e ispirato.

- Aggiungi il tuo PERSONAL TRAINER e invitalo a iscriversi

- SEGUI la tua evoluzione e PROGREDI verso il tuo obiettivo!!

Questa app si integra con il tuo Fitbit per monitorare e registrare il consumo di acqua, i passi e altre attività fisiche