FamilyFirst

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden mit Fitness- und Ernährungsprogrammen, die Ihnen dabei helfen sollen, Ihren Gewichtsverlust und Ihre allgemeinen Gesundheitsziele nach Ihrem Zeitplan zu erreichen. Diese App bietet Ihnen täglich spezielle Speisepläne, die auf Ihre spezifischen Ernährungsbedürfnisse und Essenspräferenzen zugeschnitten sind, sowie täglich kuratierte Trainingseinheiten, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Endziel erreichen. Schalten Sie Ihren Fitnesstrainer ein oder schließen Sie sich einer Gruppe mit ähnlichen Zielen an, und Sie alle motivieren sich gegenseitig, Ihre täglichen, wöchentlichen und monatlichen Fortschrittsziele zu erreichen. Sie erhalten außerdem Zugang zu zahlreichen Artikeln, Podcasts und Videos, die Sie über Techniken informieren und Ihnen zeigen, wie Sie Total Fitness erreichen

Funktionen und Programme, die an Ihre Ziele angepasst sind und über diese App zugänglich sind, egal ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs!

- Wählen Sie Ihr ZIEL und Ihren Zeitrahmen

- Erstellen Sie Ihren PLAN entsprechend Ihrem AKTIVITÄTSNIVEAU.

- Bauen Sie Ihr Profil auf und sehen Sie die Erfolgsphasen mit BODY VISION.

- Legen Sie Ihre ESSENPLAN-Präferenzen fest und wählen Sie aus unseren Tausenden von Rezepten die Mahlzeiten aus, die Sie lieben

- Sehen Sie sich Ihre TRAININGSPROGRAMME an und wählen Sie Routinen aus, die zu Ihrem körperlichen Stil passen

- Organisieren Sie Ihre ROUTINE so, wie Sie gerne essen und wann Sie trainieren möchten

- Integrieren Sie Ihre tragbaren Fitnessgeräte, um Ihre täglichen Eingaben zu automatisieren

- Greifen Sie auf HUNDERTE Artikel zu, um Sie auf dem Laufenden zu halten und sich inspirieren zu lassen.

- Fügen Sie Ihren PERSÖNLICHEN TRAINER hinzu und laden Sie ihn zur Teilnahme ein

- Verfolgen Sie Ihre Entwicklung und kommen Sie Ihrem Ziel näher!!

Diese App lässt sich in Ihr Fitbit integrieren, um Ihren Wasserverbrauch, Ihre Schritte und andere körperliche Aktivitäten zu verfolgen und zu protokollieren