Just Another Lifting App

জিমে কিছু বাস্তব অগ্রগতি করতে চান? শুধু আরেকটি লিফটিং অ্যাপ আপনাকে মাথায় রেখে তৈরি করা হয়েছে। অ্যালেক্স এডওয়ার্ডস - ওরফে JustAnotherFitChick-এর বিশেষজ্ঞ কোচিংয়ের মাধ্যমে, আপনি একটি কাঠামোগত উত্তোলন পরিকল্পনা অনুসরণ করে কিছু বাস্তব অগ্রগতি করবেন যা হাইপারট্রফির মৌলিক নীতিগুলিকে অগ্রাধিকার দেয়।

আমাদের কাছে 3টি ট্র্যাক রয়েছে যা আপনাকে আপনার কাঙ্খিত শরীর তৈরি করতে সাহায্য করবে, আপনি শরীরের মোট বিকাশ এবং উপরের থেকে নীচের ভারসাম্য, শরীরের নিম্ন ফোকাস, অথবা আপনি যদি সপ্তাহে মাত্র 4 বার জিমে যেতে পারেন!

প্রতিটি ওয়ার্কআউট হাইপারট্রফির নীতিগুলি ব্যবহার করে ডিজাইন করা হয়েছে এবং সময়ের সাথে সাথে আপনি কীভাবে শক্তি তৈরি করেছেন তা দেখানোর জন্য আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করবে! আপনি আপনার ওয়ার্কআউটের আগে গতিশীলতা টগল করতে পারেন যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কী করবেন এবং মূল কাজ যোগ করুন। রিসোর্স ট্যাবটি ওয়ার্ম আপের জন্য কিছু সেরা অনুশীলনের নীতি, প্রশিক্ষণের নীতি, কিছু পুষ্টির সেরা অনুশীলন এবং আরও অনেক কিছু অফার করবে!

আপনার দিনের প্রশিক্ষণ সেশনটি খুঁজে পাওয়া সহজ এবং সহজ, অনুসরণ করা সহজ ব্যায়ামের ডেমো সহ আসে যাতে আপনি ভাল চলাচলের ধরণ নিয়ে উত্তোলন করছেন এবং অগ্রগতি চালিয়ে যেতে পারেন!

আপনার প্রথম সপ্তাহ বিনামূল্যে পান, অথবা আজই সাইন আপ করুন মাত্র 9.99 মাসে। আপনি এক বছরের জন্য নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিয়ে একটি ডিসকাউন্ট স্কোর করতে পারেন!