Power+UP!

¡Encendido+ARRIBA! Es una plataforma de desarrollo de fuerza física impulsada por el objetivo principal de exceder o mantener el peso de resistencia total levantado para todos y cada uno de los ejercicios de su plan, en función de sus datos de esfuerzos anteriores.

La teoría de la sobrecarga progresiva se aplica a todos los ejercicios con pesas de gimnasio y con peso corporal, incluidos también los planes de levantamiento de pesas y solo peso corporal.

¿Por qué este enfoque? Es un enfoque probado para ganancias y mantenimiento mensurables.

A diferencia de las aplicaciones y rutinas de ejercicios tradicionales que enfatizan series y repeticiones predefinidas, garantizamos el progreso tanto para levantadores principiantes como experimentados al ajustar dinámicamente sus series, repeticiones y pesos para cumplir con sus objetivos específicos.

Características destacadas:

Enfoque en el peso de resistencia total específico del ejercicio:

* Logre sus objetivos personalizados de mantenimiento de fuerza levantando un peso de resistencia total específico para cada ejercicio aprobado por kinesiología.

* Realice un seguimiento y supere su peso de resistencia total levantado durante las semanas de desarrollo de fuerza y ​​compárelo durante las semanas de mantenimiento.

Entrenador de rendimiento dinámico:

* Reciba sugerencias de conjuntos y ajustes en tiempo real para series, repeticiones y pesos para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de levantamiento de pesas de resistencia total.

* Personalice los objetivos de rango de repeticiones para generar sugerencias de aumento o disminución de peso para un crecimiento óptimo.

* La guía de configuración se ajusta dinámicamente con cada serie completa para garantizar que cumpla con los objetivos de resistencia específicos del ejercicio.

* Entrenamiento en tiempo real sobre series, repeticiones y peso necesarios para lograr los objetivos de resistencia deseados.

Orientación de formación eficiente:

* Los temporizadores establecidos para ejercicios específicos brindan orientación precisa para los períodos activos y de descanso, maximizando la eficiencia de su entrenamiento.

* Los temporizadores predeterminados son 40 segundos activos y 60 segundos de descanso, ajustables para adaptarse al ritmo deseado.

* Los comentarios de los usuarios muestran una reducción del 30 al 50 % en el tiempo total de entrenamiento, lo que hace que tu entrenamiento sea más eficiente.

¡Encendido+ARRIBA! Plan de Crecimiento Infinito:

* Nuestro plan emblemático de confusión muscular automatiza la rotación de ejercicios para mantener a su cuerpo adivinando y garantizar un crecimiento constante. Los ciclos diarios se dirigen a los principales grupos de músculos para cubrir todo el cuerpo, sin importar cuántos días haga ejercicio.

21 planes listos aprobados por kinesiología:

* Elija entre 21 planes meticulosamente elaborados y diseñados para mantenerlo interesado y motivado en los años venideros.

Creador de planes personalizados:

* Cree, modifique y comparta sus propios planes de entrenamiento con nuestro generador intuitivo de arrastrar y soltar.

Biblioteca de ejercicios completa:

* Acceda a más de 360 ​​ejercicios aprobados por kinesiología para garantizar variedad y longevidad en su viaje de acondicionamiento físico.

Temporizador Cardio HIIT del entrenador de rendimiento:

* Realice entrenamientos cardiovasculares efectivos utilizando el temporizador HIIT configurable con períodos de actividad y descanso ajustables.

* Fácil de usar con alertas sonoras y visuales para cambios de intervalo.

* Los intervalos predeterminados son 25 segundos de alta intensidad y 75 segundos de baja intensidad, personalizables según sus preferencias.

Capacidad completa sin conexión:

* Entrene en cualquier momento y en cualquier lugar con funcionalidad completa sin conexión desde el momento de la instalación. No se necesita conexión a Internet para acceder a sus entrenamientos, lo que garantiza que pueda mantener el rumbo sin importar dónde se encuentre.

Ejercicio de finalización de 60 segundos:

* Cubre los días en los que no puedes hacer ejercicio pero quieres mantener tus ganancias. Este maravilloso ejercicio de superhéroe de un día mantiene tu fuerza mientras te saltas el día de entrenamiento, asegurando que se mantenga la cobertura muscular planificada.

Una nota sobre el tamaño de descarga:

* Entendemos que 200 MB pueden parecer grandes, pero esto garantiza que tendrás acceso completo sin conexión a todas las funciones desde el primer día. No se necesita conexión a Internet para acceder a tus entrenamientos, lo que lo hace perfecto para entrenar sin interrupciones estés donde estés.

¡Ponte en forma y alcanza tus objetivos de fuerza con Power+UP!

¡Descárgalo ahora y comienza tu viaje hacia una persona más fuerte! Pruébelo gratis hoy y vea la diferencia.

¡Encendido+ARRIBA! ¡Te llevaremos allí!