Power+UP!

Power+UP! Merupakan platform pembangunan kekuatan fizikal yang didorong oleh matlamat utama untuk Melebihi atau Mengekalkan Berat Rintangan Jumlah Angkat untuk setiap dan setiap latihan dalam pelan anda, berdasarkan data usaha anda yang terdahulu.

Teori bebanan progresif digunakan untuk semua beban gim dan senaman berat badan, termasuk rancangan Angkat Berat dan Berat Badan Sahaja juga.

Mengapa pendekatan ini? Ia adalah pendekatan yang terbukti untuk keuntungan dan penyelenggaraan yang boleh diukur.

Tidak seperti rutin dan apl senaman tradisional yang menekankan set dan ulangan yang dipratentukan, kami memastikan kemajuan untuk kedua-dua orang baru dan pengangkat berpengalaman dengan melaraskan set, wakil dan pemberat anda secara dinamik untuk memenuhi matlamat khusus anda.

Ciri Serlahkan:

Fokus Berat Rintangan Jumlah Khusus Latihan:

* Capai matlamat pengekalan kekuatan sasaran anda yang diperibadikan dengan mengangkat jumlah berat rintangan khusus untuk setiap latihan yang diluluskan kinesiologi.

* Jejaki dan kalahkan jumlah berat rintangan anda yang diangkat semasa minggu pembangunan kekuatan, dan padankannya semasa minggu penyelenggaraan.

Jurulatih Prestasi Dinamik:

* Terima cadangan set masa nyata dan pelarasan pada set, ulangan dan pemberat untuk membantu anda mencapai jumlah sasaran peningkatan berat rintangan anda.

* Sesuaikan sasaran julat wakil untuk mencetuskan kenaikan berat badan atau mengurangkan cadangan untuk pertumbuhan optimum.

* Panduan set dilaraskan secara dinamik dengan setiap set yang lengkap untuk memastikan anda memenuhi sasaran rintangan khusus senaman.

* Latihan masa nyata mengenai set, wakil dan berat yang diperlukan untuk mencapai sasaran rintangan yang anda inginkan.

Panduan Latihan yang Cekap:

* Pemasa set khusus senaman memberikan panduan tepat untuk tempoh aktif dan rehat, memaksimumkan kecekapan latihan anda.

* Pemasa lalai ialah 40 saat aktif dan rehat 60 saat, boleh laras untuk memadankan kelajuan yang anda inginkan.

* Maklum balas pengguna menunjukkan pengurangan 30-50% dalam keseluruhan masa senaman, menjadikan latihan anda lebih cekap.

Power+UP! Pelan Pertumbuhan Infinite:

* Pelan kekeliruan otot utama kami mengautomasikan putaran senaman untuk memastikan badan anda meneka dan memastikan pertumbuhan berterusan. Kitaran harian menyasarkan kumpulan otot utama untuk liputan seluruh badan, tidak kira berapa hari anda bersenam.

21 Pelan Sedia yang Diluluskan Kinesiologi:

* Pilih daripada 21 pelan yang direka dengan teliti untuk memastikan anda berminat dan bermotivasi untuk tahun-tahun akan datang.

Pembina Pelan Tersuai:

* Buat, ubah suai dan kongsi rancangan senaman anda sendiri dengan pembina seret dan lepas intuitif kami.

Perpustakaan Latihan Komprehensif:

* Akses lebih 360 latihan yang diluluskan kinesiologi untuk memastikan kepelbagaian dan umur panjang dalam perjalanan kecergasan anda.

Pemasa Kardio HIIT Jurulatih Prestasi:

* Lakukan senaman kardio yang berkesan menggunakan pemasa HIIT boleh dikonfigurasikan dengan masa aktif dan rehat boleh laras.

* Mudah digunakan dengan isyarat audio dan visual untuk perubahan selang waktu.

* Selang lalai ialah 25 saat keamatan tinggi dan 75 saat keamatan rendah, boleh disesuaikan mengikut pilihan anda.

Keupayaan Luar Talian Lengkap:

* Latih bila-bila masa, di mana-mana sahaja dengan fungsi luar talian penuh dari saat anda memasang. Tiada sambungan internet diperlukan untuk mengakses senaman anda, memastikan anda boleh kekal di landasan tidak kira di mana anda berada.

Latihan Penyempurnaan 60 Hari Kedua:

* Hari perlindungan apabila anda tidak boleh bersenam tetapi ingin mengekalkan keuntungan anda. Senaman adiwira ajaib satu hari ini mengekalkan kekuatan anda sambil melangkau hari senaman, memastikan liputan otot yang dirancang anda dikekalkan.

Nota tentang Saiz Muat Turun:

* Kami faham bahawa 200MB mungkin kelihatan besar, tetapi ini memastikan anda mempunyai akses luar talian penuh kepada semua ciri dari hari pertama. Tiada sambungan internet diperlukan untuk mengakses senaman anda, menjadikannya sempurna untuk latihan tanpa gangguan di mana sahaja anda berada.

Cergas dan capai matlamat kekuatan anda dengan Power+UP!

Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih kuat! Cuba secara percuma hari ini dan lihat perbezaannya.

Power+UP! Kami Akan Bawa Anda Ke Sana!