FC Cibles calculator

FC Cibles calculator

Baskets et Tablette
Jun 3, 2025

Trusted App

  • 3.7 MB

    Ukuran file

  • Everyone

  • Android 2.1+

    Android OS

Tentang FC Cibles calculator

Memungkinkan untuk menghitung dan mengingat FC target, terutama dalam LANGKAH

Hitung detak jantung maksimum Anda:

Ada beberapa formula untuk memperkirakan HR Max yang memberikan hasil yang sedikit berbeda. Pada usia dewasa, HR Max berkurang sekitar 6 bpm per dekade. Formula paling terkenal adalah 220-usia.

Rumus untuk perkiraan yang lebih tepat adalah: 220 - (0,7 x usia). Formula ini digunakan dalam aplikasi.

Tentukan detak jantung istirahat Anda:

Metode sederhana untuk menghitung detak jantung istirahat Anda adalah dengan mengukur denyut nadi Anda 1 menit sebelum bangun pagi. Hitung jumlah detak jantung dalam 30 detik, dimulai dengan "nol" pada detak jantung pertama. Lipat gandakan dengan 2 untuk mendapatkan HR istirahat Anda per menit.

Cadangan detak jantung:

Ini adalah perbedaan antara FC Max dan FC saat istirahat. Inilah yang dimiliki hati untuk melakukan upaya yang kurang lebih intens.

Tampilkan Selengkapnya

What's new in the latest FC Calculator (v1.4)

Last updated on 2025-06-03
Calcul des fréquences cardiaques cibles en STEP
Version 1.4.1 (octobre 2024),
Mise à jour pour Androïd 14 SDK 34
Tampilkan Selengkapnya

Video dan tangkapan layar

  • FC Cibles calculator poster
  • FC Cibles calculator screenshot 1

Informasi APK FC Cibles calculator

Versi terbaru
FC Calculator (v1.4)
Kategori
Pendidikan
Android OS
Android 2.1+
Ukuran file
3.7 MB
Available on
Rating konten
Everyone
Unduh APK dengan Aman dan Cepat di APKPure
APKPure menggunakan verifikasi tanda tangan untuk memastikan unduhan APK FC Cibles calculator yang bebas dari virus untuk Anda.
ikon APKPure

Pengunduhan Super cepat dan aman melalui aplikasi APKPure

Sekali klik untuk menginstal file XAPK/APK di Android!

Unduh APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies