SociEATy: Non-Diet Wellness

Aplikasi SociEATy akan menjadi panduan anda untuk membina gaya hidup yang sihat, seimbang dan bebas diet.

Dicipta oleh Pakar Diet Berdaftar, apl ini menggunakan gabungan pendidikan berasaskan bukti, pemakanan yang lembut, refleksi dan sokongan untuk membimbing anda melalui berhenti berdiet, menguatkan isyarat kelaparan dan kenyang, melanggar peraturan makanan, meningkatkan imej badan, pengurusan penjagaan diri dan membina hubungan yang sihat dengan semua aspek kesihatan dan kesejahteraan yang kekal sepanjang hayat.

APA YANG ADA DALAM:

PERANCANG MAKAN BEBAS DIET: Ketahui cara menyegarkan badan anda dari tempat penjagaan diri untuk merasai dan menjadi diri anda yang terbaik, paling sihat dan paling gembira… semuanya tanpa peraturan makanan!

JURNAL MINDFULNESS: Jurnal kami yang unik akan membimbing anda melalui pembelajaran cara mendengar badan anda dan bukannya diet, rancangan dan peraturan. Kami juga membungkus semua penyertaan anda ke dalam ringkasan mingguan yang mudah dihadam supaya anda boleh mengenal pasti dengan mudah bidang kekuatan dan yang perlu diperbaiki- menjadikan pengemudian perjalanan anda mudah dan jelas!

PEMERIKSA TABIAT PENJAGAAN DIRI: Anda boleh memutuskan perkara, bila dan cara penjagaan diri untuk anda. Gunakan ciri "Cawan Penjagaan Diri" pilihan kami untuk sentiasa beringat dan diingatkan tentang tabiat penjagaan diri pilihan anda setiap hari.

ALAT & AKTIVITI BERPANDU: Kami memberi anda perlindungan untuk segala-galanya daripada tabiat pemakanan (pemakanan yang berhati-hati, rasa bersalah makanan, petua pemakanan, dll.), kepada pergerakan, imej badan dan kesejahteraan mental/emosi. Kotak Alat Penjagaan Diri kami akan menjadi pilihan anda untuk mendapatkan bantuan dalam menguruskan apa sahaja yang dilalui oleh kehidupan anda!

RATUSAN RESEPI: Jangan sekali-kali mempersoalkan sama ada hidangan anda "cukup baik" lagi. Semua resipi dicipta oleh Pakar Diet Berdaftar dengan penerangan dan petua yang berguna untuk menjadikan bukan sahaja menyegarkan badan anda dengan mudah tetapi memahami sebabnya dan betapa mudahnya! Kami mempunyai semua yang anda perlukan daripada resipi yang menyuburkan badan kepada resipi yang menyuburkan jiwa.

Apl SociEATy telah dicipta oleh Pakar Diet Berdaftar, Colleen Christensen (@no.food.rules).

Jika anda sedang mencari pendekatan yang seimbang dan mampan untuk pemakanan intuitif yang memudahkannya- aplikasi ini adalah untuk anda! Kedai sehenti untuk menggantikan semua pembalakan makanan didorong budaya diet anda yang lain, perancang makan dan apl penjejakan tabiat.

Dasar Privasi: https://www.colleenchristensennutrition.com/privacy-policy

Syarat Langganan https://www.colleenchristensennutrition.com/subscription-terms

Terma & Syarat: https://members.colleenchristensennutrition.com/terms-and-conditions/