Selfrell: Emotional Awareness

Selfrell اپنے جذبات کو منظم کرنے اور اپنے اور دوسروں کے ساتھ بہتر تعلقات استوار کرنے کا ایک نیا طریقہ ہے۔ Selfrell میں، ہم اپنے جذبات کو نیویگیٹ کرنے میں دشواری اور دماغی صحت پر ان کے اثرات کو سمجھتے ہیں۔ اسی لیے ہم نے Selfrell بنایا ہے تاکہ آپ کو مزید خود آگاہ ہونے میں مدد ملے، تاکہ آپ اپنی بہترین زندگی گزار سکیں۔

آپ اپنے جذباتی تجربات کو کریلز نامی عنصری مخلوق میں تبدیل کر کے دل چسپ انداز میں ان پر غور کر سکتے ہیں۔ Selfrell آپ کو Crells کو فروغ دے کر اور اپنی حکمت اور یادوں کی لائبریری بنا کر مثبت تجربات کو محفوظ کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ ان مثبت تجربات کو پروان چڑھانے سے، آپ اپنے جذباتی روابط کو مضبوط بنا سکتے ہیں اور اپنے تعلقات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

آپ اپنے جذباتی چیلنجوں کو بھی سمجھ سکتے ہیں اور اپنے رشتوں کو اشارے کے طور پر ترتیب دے کر ان میں مثبت تبدیلیاں لا سکتے ہیں۔ اشارے آپ کے تعلقات میں مشکل حالات میں کام کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے یاد دہانیاں ہیں، اور ان تجربات اور بصیرت پر غور کرنے سے، آپ اپنے جذبات اور طرز عمل کی گہری سمجھ پیدا کر سکتے ہیں۔ Selfrell آپ کو Crells پر قابو پا کر اور چیلنجنگ حالات کا مثبت انداز میں جواب دینے کا طریقہ سیکھ کر اپنے جذبات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

اپنی ذہنی صحت اور تعلقات کو بہتر بنانے کے لیے ڈرانے یا بور کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اپنے آپ پر اور اپنے تعلقات پر مثبت اثرات کے لیے Selfrell کے ساتھ اپنے جذباتی تندرستی کا سفر شروع کریں۔